ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਝਟਕਾ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਪਲੈਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ, ਥੱਕੋ ਲਈ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਲੇਸਦਾਰ ਅਤੇ ਆੰਤ ਵਿੱਚ ਫੰਜਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਕਾਰਨ ਗੈਰ ਪਰਿਵਰਤਨਕ ਕਾਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਝੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਕੈਡਿਡਿੇਸਿਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੀਨੂੰ ਤੋਂ ਫਾਸਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਬਿਨਾਂ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਗਈ ਹੈ:
- ਅਲਕੋਹਲ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੱਕਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਮਿਠਾਈਆਂ ਵੀ ਇੱਥੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਧੱਫੜ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ, ਫੈਟੀ, ਤਲੇ ਅਤੇ ਮਿਰਨ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ "ਲੁੱਕ" ਸ਼ੱਕਰ ਹਨ.
- ਸਿਰਕਾ, ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨ ਦੀ ਸਾਸ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡਸੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ , ਜੋ ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਦਹੀਂਟ, ਕੀਫਿਰ, ਨਰਮ ਚੀਸ਼ੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ.
- ਆਪਣੇ ਮੇਨੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਹੋਵੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3-4 ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੋ. ਉਹ ਲਾਲ ਮੱਛੀ, ਗਿਰੀਆਂ ਅਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਹਨ
- ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੋਵੇਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅਸੈਸਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
- ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ thrush ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਜੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਕਲੀਡੀਅਸਿਸਿਸ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
- ਭੋਜਨ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਓ, ਇਹ ਹੈ, ਕੋਈ ਲੰਮੀ ਭੁੱਖਾ ਨਹੀਂ. ਫਰੈਕਸ਼ਨਲ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ.
- ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਢਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਤਲ਼ਣ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਤਰਲ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ .
- ਭੋਜਨ ਨਿੱਘਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
- ਥੱਭੇ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਖਸ਼ਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਲੂਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ.
ਆਂਤੜੀ ਕੈਦੀਆਂਪਿਸਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਇਹ thrush ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੂਪ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾਈਬਰ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਿਲੇ. ਹਰੇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਕਲੀਡਿਅਸਿਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਉਪਰੋਕਤ ਨਿਯਮ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਥਣਾਂ ਲਈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਆਲੂ. ਐਸੋਫੈਜਲ ਕੈਡਿਡੈਸਿਆਸਿਸ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੌਖਿਕ ਗੁੜ ਦੀ ਕਲੀਡੀਅਸਿਸਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ
ਮੌਖਿਕ ਗੌਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਫੰਜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਰੋਗਾਣੂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਥੱਪਚੁਣੇ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਦਾ ਹੈ.
- ਮੌਖਿਕ ਗੌਣ ਦੇ ਕੈਡਿਡਿੇਸਿਜ਼ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕਿਸਮ.
- ਅਨਾਜ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਕਵੇਹਟ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
- ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੇਖਮੀ ਫਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਥੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਗਰਮ ਅਤੇ ਗਿੰਧਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੈਦੀਆਂਪਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ
ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹੀ ਥੁੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਜਲ ਪਦਾਰਥ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਯੋਨੀ ਕੈਡਿਡਿਜ਼ਸਿਸ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਯੋਗ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਨੀ ਨਾਲ ਝੋਲੀਏ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੈਂਡੀਸ਼ੀਏਸਿਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਧਾਗਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਅਕਸਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਲਸਣ;
- ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ;
- ਭੂਰਾ ਚਾਵਲ;
- ਬੱਲਵੇਟ;
- ਹਰੀਬਲ ਚਾਹ;
- ਬਰੌਕਲੀ;
- ਗ੍ਰੀਨਜ਼.
ਸ਼ੈਸਨਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੈਡੀਡਿਜ਼ਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ
ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੈਡੀਡਿਜ਼ਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਖ਼ੁਰਾਕ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਡੀਸਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਮੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਥਣਾਂ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਡੀਸ਼ੀਏਸਿਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤਿਰੋਧਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ thrush ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ਕ ਹੱਲ ਹੈ. ਜਿਸ ਦਿਨ ਔਰਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤ ਨੂੰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਪੋਲਟਰੀ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਦੂਜੇ ਕੋਰਸ, 0.5 ਤੇਜਪੰਬ, ਫਲ ਜਾਂ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ 150 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਬੀਨਜ਼, ਅਨਾਜ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਟੇ.
ਲੱਗਭਗ ਤਿਰਛਾ - ਮੀਨੂੰ ਤੋਂ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਉਪਲੱਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਕੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੈਡੀਅਡਿਅਸਿਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ: ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਟੂਵਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਬੇਖੋਰੀ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਸਾਲੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲਸਣ ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਕਾਊਬਰ ਆਦਿ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੇਲ, ਅੰਡੇ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਨਾਲ ਲੜੋ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਥੱਪੜ ਦੀ ਖੁਰਾਕ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਵੇਰ ਨੂੰ - ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ;
- ਸਨੈਕ - ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜੂਸ;
- ਲੰਚ - ਚਿਕਨ ਸੂਪ, ਭਾਫ ਮੱਛੀ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ, ਬੀਟਰੋਉਟ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਚਾਹ;
- ਸਨੈਕ - ਬੇਰੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲ;
- ਡਿਨਰ - ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਸਟੂਅ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ.
ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਨੂ ਬਣਾਉਣਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਫਲ਼ਾਂ, ਫਲੀਆਂ, ਮਿਕਸ ਆਲੂ, ਸਕਵੈਸ਼ ਕੇਵੀਅਰ, ਮੱਛੀ ਕੱਟੇ , ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਭੁੰਲਨਆ ਗੋਭੀ ਰੋਲ, ਭਾਫ਼ ਓਮੇਲੇਟ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਕੱਟੇ, ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ, ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਕਸਰੋਲ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਤੇ ਓਟਮੀਲ ਸੂਪ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ. ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.