ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਬੇਰੀ ਚੈਰੀ - ਬਚਪਨ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ, ਪਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੈਰੀ ਲਈ ਹੋਰ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਇਸ ਪੌਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੀਮਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.
ਚੈਰੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਕਿ ਚੈਰੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਟਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਜੈਮ, ਕੰਪੋਟ, ਜਾਮ, ਜਗੀਰ ਅਤੇ ਜੈਮ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਬੈਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ: ਸੀ, ਏ, ਪੀਪੀ, ਐਚ, ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੈਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਪੋਟੀਨ, ਫਲ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੀਮਤੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ , ਆਇਓਡੀਨ, ਫਲੋਰਾਈਨ, ਆਦਿ. ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਐਨਥੋਕਾਇਡਜ਼
ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚੈਰੀ ਦੇ ਸੁਆਲ ਤੇ, ਮਾਹਿਰ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਧੜਦਾ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਚੈਰੀ ਜੂਸ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਚੈਰੀ ਬਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਅੱਧ ਦੇ ਮੀਨੂ ਵਿਚ ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ, ਬੇਰੀ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਅਪਸ਼ਬਦਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਾਧਨ ਹੈ- ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਦੀ ਸਫੈਦ ਮਾਸਕ, ਸਕ੍ਰਬਸ, ਵਾਲ ਰਿੰਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਿੱਠਾ ਕੌਸ਼ਲਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੈਰੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 52 ਕਿ.ਕੇ.