ਪਾਲਕ ਵਿਚ ਪੀਲੌਕ ਦੀ ਪਾਈਲੇਟ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇਕ ਤਿਉਹਾਰ ਵਾਲੀ ਮੇਜ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਬਫੇਲ ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਇਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਟੋਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਦੇ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਮੀਟ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਡੀਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੌਲਿਕਤਾ ਅਤੇ ਮੌਲਿਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਅੱਜ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਿਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਪੋਲੋਕ ਫਿਲਲਿਟ ਦੀ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤ ਫਾਈਲ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਅਲਾਸਕਾ ਪੋਲਕ ਪਲੇਟ ਵਿਚ ਤਲੇ ਹੋਏ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪੌਲੋਕ ਦੇ ਫਿਲਟ - 550 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਈ ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਰਿਫਾਈਨਡ ਤੇਲ;
ਪੀਟਰ ਲਈ:
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਦੁੱਧ - 200 ਮਿ.ਲੀ.
- ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਪੋਲੋਕ ਦੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਢੋਲ, ਚੰਗੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁੱਕ ਗਏ ਅਤੇ ਲੋੜੀਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਵੰਡੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਫਾਈ ਲਈ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਿਸਾਬ ਜਾਂ ਮਿਕਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲੂਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ. ਫਿਰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਟੀਕ ਆਟਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇੱਕ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਆਟਾ-ਰਹਿਤ ਸਟ੍ਰੌਬੇਰੀ ਨੂੰ ਪੈਨਕਕੇਕ ਵਾਂਗ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ.
ਅਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਲਾਸਟਰ ਵਿਚ ਪੋਲੋਕਾਲ ਫਿਲਲੈਟਸ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਨੂੰ ਡੁਬਕੀਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਲਾਲ-ਗਰਮ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਫਰਾਈ ਪੈਨ ਤੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਤੋਂ ਦੋ ਪਾਸੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿਚ ਪੀਟਰ ਵਿਚ ਗਰੁਪ ਪੋਲਕ ਫਾਲਲੇਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਪਤਾ? ਅਗਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹੈ.
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿੱਚ ਪੀਟਰ ਵਿੱਚ ਪੋਟੋਕ - ਰੈਸਿਪੀ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪੋਲੋਕ ਦੇ ਫਿਲਟ - 520 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
ਪੀਟਰ ਲਈ:
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜ ਮੇਅਨੀਜ਼ - 5 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚੱਮਚ;
- ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ - 3 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਆਲੂ ਸਟਾਰਚ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਬਾਰੀਕ grated ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਈ ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਪੋਲੋਕ ਦੇ ਢੋਲ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਬੰਦ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਪੀਟਰ ਲਈ ਸਾਰੇ ਤੌਖਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਦੇ fillets ਨੂੰ ਡੁਬੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਲਟੀਵਰਕ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਬਜ਼ੀ ਰਿਫਾਈਨਡ ਤੇਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਗੀ. ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ "ਬਿਅੇਕ" ਜਾਂ "ਫ੍ਰਾਈਿੰਗ" ਮੋਡ ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ 25 ਸਾਈਟਾਂ ਲਈ ਹਰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.
ਸਾਨੂੰ ਸਾਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਭੱਠੀ ਵਿਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪੰਛੀ fillets ਸੁਝਾਅ ਦੇ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਾਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਸਟੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਲੋਕ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪੌਲੋਕ ਦੇ ਫਿਲਟ - 455 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਈ ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਆਟਾ - 75 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
ਪੀਟਰ ਲਈ:
- ਚਿਕਨ ਦੇ ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਹਾਰਡ ਪਿਕਨਟ ਪਨੀਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ
ਸਾਸ ਲਈ:
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਜਾਂ ਕੈਚੱਪ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 1-2 ਕੱਪੜੇ;
- ਛੋਟੇ ਮੱਛੀ ਖੀਰੇ;
- ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ;
- ਹਾਰਡ ਪਿਕਨਟ ਪਨੀਰ - 65 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਡੀਫਰੋਸਟਡ, ਧੋਤਾ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਨਮਕ, ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਆਉ ਹੁਣ ਪਲਾਂਟ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ. ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਨੀਰ ਜੋੜੋ ਜੋ ਇੱਕ ਜੂੜ ਦੇ ਪਲਾਸਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਤੋਂ ਪਕੜ ਕੇ.
ਮੱਛੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੀਟਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਤੇ ਰੱਖੋ
ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਜਾਂ ਕੈਚੱਪ ਨਾਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਪ੍ਰੈਸ ਲਸਣ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਖੱਟੇ ਜਾਂ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਮਾਰੀਦਾਰ ਖੀਰੇ 'ਤੇ ਪੀਲੇ. ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਉਪਰ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪਨੀਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ 195 ਡਿਗਰੀ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਕੇ ਮੱਛੀ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਖੜਦੇ ਹਾਂ.