ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਤੋਂ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੰਢੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬੈੱਲਟ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਅੰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਸਾਜ ਬੈਲਟ;
- ਬੈਲਟ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੌਨਾ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੱਸਜ ਬੇਲਟ
ਅਜਿਹੇ ਯੰਤਰਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਬਰੋ-ਮਸਾਜ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਸਾਜ ਬੇਲਟ ਵਸਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਸਾਜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, lymphatic drainage ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੱਜੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵਾਪਸ ਲੈਣ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਪਕਰਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮਿਸ਼ਰਤ ਬੇਲਟਸ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਡਲਾਂ, ਵਾਈਸਬੋਪਾਸਟਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਟਕਟ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹਨ. ਉਹ, ਜਿਵੇਂ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਲੇਅਰਾਂ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਡ਼ਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਿਸ਼ੇਲ ਦੇ ਬੇਲਟ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਮੇਓਸਟਿਮਲੰਟ ਹਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਪ੍ਰੈੱਸ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਬੇਲਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਦਾ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਕੰਮ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਉਤਰਾਅ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੇਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਮਜਾਇਜ਼ ਪੱਟੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿੱਧੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਲੋਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਟਰਾਮਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਬੈਲਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ- 2 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਜੰਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਟ ਬਲਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੱਨਸ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬੈਲਟ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬੈਲਟ-ਸੌਨਾ
ਥਰਮੋਪੋਇਲਜ਼ ਅਤੇ ਬੈਲਟ-ਸੁੰਨਾਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਪੇਟ, ਨੱਕੜੀ ਜਾਂ ਬੈਕ ਲਈ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਜੰਤਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਾਰਜ ਦਾ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮਰ ਖਿੱਤੇ ਵਿਚ, ਕੁਝ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਮੁੱਚਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ.
ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੈਡੀਕਲ ਲੰਮੀ ਵਾਧਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਮਰ-ਸੁੰਨਾ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਜਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਨਾ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਡਾਇਫੋਰਿਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਆਖਰ ਵਿਚ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤਣਾਅ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨਾਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਕ ਪਾਸੇ, ਅਜਿਹੀ ਇਕ ਸਾਧਨ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰਾਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ - ਇਹ ਦਿਲ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਪੇਲਗ ਅੰਗਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.