ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਗ੍ਰੀਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ Sorrel ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ 12 ਵੀਂ ਸਦੀ ਤੋਂ ਇਹ ਪਲਾਂਟ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ sorrel ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਪਲਾਟ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਸਟੇਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਲੇਗ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਲਾਭ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਖਾਣੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ sorrel ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਪੌਦੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ. ਅੱਜ, ਸੋਲਾਂਭੇਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ:
- ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਕੋਲ ਗਠਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੀਜ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਸੋਪਲ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
- ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਡੀਕੈਕਸ਼ਨ ਟੁੱਥਾਪਣ , ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਾਲੇ ਗੱਮਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਕਵੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- Sorrel ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਆਮ ਮਜਬੂਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਨ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਰੋਗਾਣੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਸੁੱਤਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਧੱਕਾ, ਦਿਲ, ਜਿਗਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
- ਸਲਿਮਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੋਨਲ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਸਿਰਫ 19 ਕੈਲਸੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਪੌਦਾ ਇਸਦੇ ਆਕਾਰ ਲਈ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੀਨ ਨੂੰ ਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਾਫੀ ਲਾਭ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੋਨੇ ਦੀ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕੁਝ ਉਲਝਣਾਂ ਹਨ:
- ਇਸ ਪਲਾਂਟ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਦੀ ਚਤੁਰਭੁਜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ.
- Sorrel ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਸੋਲਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.