ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਹਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ "ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੰਬ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪਲੱਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੱਸਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬੱਚੇ ਵੀ ਹਨ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ:
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਵਿਚਲੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ - ਛੋਟ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਖੰਘ ਆਦਿ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
- ਕਿਉਂਕਿ ਬੇਰੀਆਂ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਥਲੱਗਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਤਰਲ ਤੇ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਐਡੀਮਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਅਖਾੜ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਾ ਖਾਓ
ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਸਹੀ?
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕਰੈਨਬੇਰੀ - 1 ਆਈਟਮ;
- ਪਾਣੀ - 3 ਚੀਜ਼ਾਂ;
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ
ਤਿਆਰੀ
ਬੈਰਜ਼ ਨੂੰ ਧੋਣ, ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਭੁੰਲਨ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਗਿੱਲਾ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਬਲੈਡਰ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ. ਨਤੀਜਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਫੈਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਚਲਿਆ ਉਗ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.