ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

Cranberry ਇੱਕ ਜੰਗਲੀ ਬੇਰੀ ਜੋ ਮਾਰਸ਼ਮੀ ਮਿੱਟੀ ਤੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਖਟਾਈ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਇਹ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ - ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ.

ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਮੌਰਜ ਦੇ ਉਲਟ-ਸੰਕੇਤ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਮੁੱਲਵਾਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਈ, ਐਚ, ਕੇ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਖਣਿਜ - ਲੋਹੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ਯ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਆਇਓਡੀਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਲਾਵੋਨੋਇਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ , pectic substances, polyphenols ਆਦਿ.

ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:

  1. ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ. ਬੇਰੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਮੂਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  2. ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਜੋ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਮਿਸ਼ਰਤ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਾਰਨ ਗੈਸਟਰਿਕ ਮਿਕੋਸਾ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਟੇ.
  3. ਐਂਟੀ-ਬਲੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਪਾਇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਜਿਹੜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਫਲਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਾਇਰਲ ਸੰਕਰਮਣ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਕ ਖਾਸ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇੱਕ ਤਰਤੀਬ ਪੰਛੀ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫ਼ਲੂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸਰਕਲ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  4. ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਪੋਲੀਫਨੋਲ, ਬੇਰੀਆਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
  5. ਘਟੇ ਹੋਏ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਤਾਲਿਕਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਉਲਟੀਆਂ

ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਟੈਂਨਸ਼ਨ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਐਸਕਸੀਡੈਂਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਓਕਲੇਟ ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੋਰਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਮਾਵਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.