ਸਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘਾਈਆਂ ਤੋਂ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖੱਟੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਏ ਹਨ - ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ. ਦਰਅਸਲ, ਡੇਅਰੀ ਵਾਲੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਕੋਲ ਫਾਲਤੂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੀ ਪਕਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਜਲਦੀ ਵਿਗੜਦਾ ਰਿਹਾ.
ਸਕਾਰਿੰਗ ਨੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ. ਉਦਾਹਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੂਸ ਵਿਚ, ਉਹ ਸਟਾਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਵਰਨੇਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ. ਠੀਕ ਹੈ, ਕਾਕੇਸਸ ਵਿੱਚ - ਸਰਕਸੀਆ, ਕਬਰਡਾ, ਆਰਮੇਨੀਆ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ. - ਕਈ ਸਟਾਰਟਰ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਰਚਨਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ
ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਚਰਵਾਹਿਆਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਮੀਰ ਜੋੜਿਆ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ.
ਕੀ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਪਦਾਰਥ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਬੇਵਕੂਫੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਕੌਣ ਖੱਟੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪੀਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
ਖੱਟਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਕਈ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਾਇਦੇਦਾਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਰਖਰੀ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤਾਨਾ ਦਾ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਤਕ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਟੈਨ ਬਹੁਤ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਹਾਂਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਟੈਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਤਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੈਂਗਓਵਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਭਰਪੂਰ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ "ਵਾਧੂ" ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਟਾਨਾ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਇਸਦਾ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਟੈਨ, ਇੱਕ ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਡਿਨਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ, ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਢੁੱਕਵਾਂ. ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟੈਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਟੈਨ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ੁੱਧ ਅਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਵਿਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਹੈ. ਪੋਸ਼ਣਕਤਾ ਤਵਾਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਟੈਨ ਪੀਣ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੇਸਿਲ, ਜੋ ਕਿ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਟਾਨਾ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪਰ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਟੇਨ, ਜੋ ਚੰਗੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੈ, ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੀ ਅਸੈਸਿਲੀ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਨ ਅਰੀਅਨ ਮਿਸ਼ਰਤ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੂਣ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਇਹ ਹੈਂਗਓਵਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ).
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ,
ਘਰ ਵਿਚ ਤਿਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, 300 ਮਿ.ਲੀ. ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਖੜਕਣ ਨਾਲ ਮੈਟਜ਼ੋਨੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਰਲਾਉ, ਲੂਣ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਗਰੀਨ ਪਾਓ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵਨੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤਾਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ.