ਕਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੱਛੀ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਡੱਬਾ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਚੌਲ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ.
ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮੀਮੋਸਾ ਸਲਾਦ
ਇਸ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਲਾਦ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਪਨੀਰ, ਚਾਵਲ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮੱਛੀ (ਮਿੱਕੀਐਲ, ਸਾਰਡਾਈਨ) ਮੱਛੀ - 1 ਬਰਤਨ;
- ਅੰਡੇ, ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ - 4 ਪੀ.ਸੀ.
- ਚਾਵਲ ਉਬਾਲੇ - 1 ਕੱਪ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 180 g;
- ਪਿਆਜ਼ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚਿੱਟਾ - 1 ਦਾ ਸਿਰ;
- ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਗਾਜਰ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਲੇਸਲੀ ਅਤੇ ਡਿਲ
ਤਿਆਰੀ
ਗਾਜਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਾਜਰ ਪਕਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ-ਬਾਰੀਕ grated ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼ ਨੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੈਰਨੀਡ (ਪਾਣੀ, ਸਿਰਕਾ, ਖੰਡ, ਨਮਕ) ਪਾਏ.
ਅਸੀਂ ਜਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਮੱਛੀ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਨ੍ਹੋ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਜੇ ਵੱਡੇ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਛਿੜਕੋ, ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਵੰਡੋ ਅਸੀਂ ਚਾਵਲ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਮਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਛਿੜਕੇ. ਫਿਰ ਸਲਾਦ ਹਵਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਅਸੀਂ ਗਰੇਟਿਡ ਗਾਜਰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਯੋਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ ਵੱਡੀ ਮਟਰ 'ਤੇ ਲਿਸ਼ਕਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਗਾਜਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਪਾ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਹਾਰਡ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਊਜ਼ ਪਨੀਰ, ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਰਮ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਤਿੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਛਿੜਕਨਾ.
ਹਰਿਆਲੀ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ (ਕਿਉਂਕਿ ਸਲਾਦ ਟੈਂਡਰ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਮ ਟਿੰਗ ਸਭ ਕੁਝ ਲੁੱਟ ਲਵੇਗਾ), ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਲੇਨਕੋ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ ਯੋਲਕਸ ਮੇਲੇਨਕੋਕੋ ਚੀਕ ਜਾਂ ਰਗੜ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਛਿੜਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੇ ਧੱਫੜ ਦੀਆਂ ਜੀਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਯੋਲਕ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਮਿਮੋਸਾ ਦੇ ਟਿੰਘ ਹਨ.
ਮਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚੌਲ ਡੱਬਾਬੰਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਇੱਕ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ.
- ਚੌਲ ਉਬਾਲੇ ਭੱਠੀ - 4 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਸਲਾਦ ਆਈਸਬਰਗ (ਸਲਾਦ) - 1 ਝੁੰਡ;
- ਮੱਕੀ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਜ ਡੱਬੇ - 200 g;
- ਟਮਾਟਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
- ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਵਸਾਬੀ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੇਲ (ਬਦਾਮ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਆਦਿ) ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 2 ਤੇਜ ਹਰ ਚੱਮਚ;
- ਅਲੰਕਾਰ - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ;
- ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ
ਤਿਆਰੀ
ਗਰਮ ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸੁੱਕ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ "ਕਲਾਕਾਰੀ" ਦੇ ਅੱਥਰੂ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਵੱਢ ਕੇ, ਟੁਨਾ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿਓ. ਜੇ ਮੱਕੀ ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਆਂਗੇ.
ਸਾਸ ਲਈ, ਅੰਬੈਨੱਟ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭੂਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕਲੇਦਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਉੱਥੇ ਵਸਾਬੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਵੀ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੀ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦਿਓ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ.
ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਅਤੇ ਅੰਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕਣਕ ਪਿਟਾ ਪਤਲੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ.;;
- ਕੋਈ ਵੀ ਮੱਛੀ ਡੱਬਾਬੰਦ - 1 ਬਰਤਨ;
- ਹਰੇ ਪੈਨਸਲੇ, ਡਿਲ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ - ਇਕ ਛੋਟੀ ਬੰਡਲ;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਨੀਰ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ) - 300 g;
- ਚੌਲ ਉਬਾਲੇ ਭੱਠੀ - 4 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
ਤਿਆਰੀ
ਅੰਡੇ ਪਨੀਰ, ਪਨੀਰ ਰਿੱਬਲ, ਗ੍ਰੀਨ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ.
ਪਹਿਲੀ lavash ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ greased ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭਰਪੂਰ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਹ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅੰਡੇ ਦੀ ਚੂਇਪ ਸਾਰੀ ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ
ਇਹ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਕਨਿਕ ਜਾਂ ਬਫੇਲ ਟੇਬਲ ਤੇ ਸਨੈਕ ਲਈ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ