ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, "ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ" ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਆਂ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਦੇ ਸੰਪੂਰਣ ਸੁਮੇਲ ਹਨ. ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ, ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਤ੍ਰਿਭਮੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ਸ਼ੁਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ;
- ਆਨਕੋਲਾਜੀਕਲ ਰੋਗ;
- ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ;
- ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ;
- ਮਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ;
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਉਦਾਸੀ, ਥਕਾਵਟ;
- ਸਟ੍ਰੋਕ;
- ਗਠੀਏ;
- ਕੋਲਾਈਟਿਸ
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਗਿਰਾਵਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੁਕੇ ਭੋਜਨ, ਜਿਗਰ, ਖਮੀਰ, ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚੋਂ ਰੋਟੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ
ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਮੇਲ ਹੈ.
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿਕਾਰ;
- ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਡਾਈਸਟ੍ਰੋਫਾਈ;
- ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਧਮਕੀ;
- ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ;
- ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ;
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਕਮੀ
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨੂੰ ਤੇਲ, ਮੀਟ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਮਤਿਹਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਲਵੇਗਾ.