ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦਾ ਆਧਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫੈਟ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੂਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੂਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਖ਼ੁਰਾਕ: ਆਮ ਨਿਯਮ
ਕਿਡਨੀ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਅਜਿਹੀ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਾਓ - ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ 5-6 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ.
- ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤਰਲ ਦੀ ਕੁੱਲ ਵਰਤੋਂ 1.5 ਲੀਟਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਇਸ ਨੰਬਰ ਵਿੱਚ ਸੂਪ, ਚਾਹ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਲੂਣ ਦੇ ਖਾਣੇ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਚੂੰਡੀ) ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਲੂਣ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ
- ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੀਟ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.
- ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਅਸਾਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਕੇਸ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕੇਸ 'ਤੇ ਨਹੀਂ.
ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ੁਰਾਕ: ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਜਸ਼, ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਕੀਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਡਾਈਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖਾਣੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ:
- ਬਰੋਥ ਮੱਛੀ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ;
- ਕੰਨ ਸਮੇਤ ਬਰੋਥ 'ਤੇ ਸੂਪ;
- ਡਕ ਮਾਸ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੋਟੇ ਮੀਟ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ;
- ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼;
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੋਕ ਉਤਪਾਦ;
- ਮੀਟ ਦੇ ਸੁਆਦਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਸੌਸਗੇਜ, ਸੌਸੇਜ਼, ਬੇਕਨ, ਆਦਿ;
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਕੜੀ;
- ਸਾਰੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ (ਬੀਨਜ਼, ਮਟਰ, ਬੀਨਜ਼, ਸੋਇਆਬੀਨ);
- ਸਭ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਮੌਸਮ;
- ਅਜਿਹੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗਰਲੀਆਂ, ਮੂਲੀ, ਪਾਲਕ, ਅਸਪਾਰਗਸ, ਪੈਨਸਲੀ;
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ;
- ਸਾਸ: ਰਾਈ ਅਤੇ ਮਿਰਚ;
- ਕੁਦਰਤੀ ਕੌਫੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਕੋਕੋ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਸਖਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਮਨ੍ਹਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੂਚੀ ਕੋਈ ਘੱਟ ਮਹਾਨ ਹੈ
ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਖੁਰਾਕ: ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਭੋਜਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਗੁਰਦਾ ਗਲਟਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸਟੀਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼
- ਰੋਟੀ ਸਫੈਦ, ਸਲੇਟੀ ਅਤੇ ਕਾਲੇ, ਬਰੈੱਡ, ਲੂਣ ਬਿਨਾ ਖੁਰਾਕ ਰੋਟੀ, ਲੂਣ ਬਿਨਾ ਬਿਸਕੁਟ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ, ਅਨਾਜ, ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ, ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਝੁਲਸ, ਨਰਮ ਸੂਪ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੂਪ;
- ਪਤਲੇ ਮੀਟ ਦਾ ਸਾਰਾ ਟੁਕੜਾ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ (ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੇਕ ਸਕਦੇ ਹੋ);
- ਭਾਫ਼ knels, cutlets, meatballs;
- ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ;
- ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ;
- ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1-3 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ);
- ਅਣਸਟੇਟ ਮੱਖਣ, ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ (ਤਰਜੀਹੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ);
- ਦੁੱਧ ਦੀ ਸੌਸ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਾਸ;
- ਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ, ਇਹ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਮਿੱਠੇ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ: ਸੁੱਕ ਫਲ, ਸੇਬ ਬੇਕ, ਜੈਮ, ਜੈਲੀ, ਸ਼ਹਿਦ;
- ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪਾਈਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਲਕੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਹ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇੱਕ ਕੈਫੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਕਵਾਨ ਮਿਲਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਘਰ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਨੈਕ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਜਾਓ ਉੱਥੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜਣ ਦੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਾ ਹੋਵੇ.