ਕਿੱਸਲ ਨੂੰ ਰੂਸੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੇ ਇਕ ਡੀਜ਼ਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕ ਵੀ ਅੰਤਮ ਸੰਸਕਾਰ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਕ ਤਿਉਹਾਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਹ ਇਕ ਸੁਤੰਤਰ ਡਿਸ਼ ਸੀ - ਘਣਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਜਾਂ ਦੂਜਾ, ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਇਕ ਮਿਠਆਈ ਬਣ ਗਿਆ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੁੰਮੇਰ ਦਾ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਲਈ ਜੈਲੀ ਦੇ ਲਾਭ
ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਲੇਸੀਥਿਨ, ਕੋਲੀਨ, ਲਿਸਾਈਨ, ਮੈਥੀਓਨਾਈਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ , ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਪੀਪੀ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਲਈ ਇੱਕ ਜੈਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਪੀਣ ਦੇ ਇਸ ਅੰਗ ਦੇ ਮਲਟੀਕੋਡ ਤੇ ਇੱਕ ਘੇਰਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਤੋਂ ਹਾਈ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਾਲੇ ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਕਾਫੀ ਪੁਰਾਣੀ ਰਵਾਇਤੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਮੇਜ਼, ਪੱਕੇ ਪਾਕ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ.
ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਮਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਟਾਰਚ ਤੋਂ ਜੈਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਘਣੇ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ:
- ਬਲਿਊਬੈਰੀ ਚੁੰਮਿਆ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਵਿਟੋਨਾਈਨੋਸਿਸ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਈਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਪਹਾੜ ਦੀ ਸੁਆਹ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕਿਸਲ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਲਿੰਗਕ, ਗੋਲਾਕਾਰ ਅਤੇ diuretic ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ;
- ਚੈਰੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਵਾਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਲਈ ਜਟਿਲ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ascorbic ਅਤੇ acetylsalicylic acid ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਓਟ ਜੈਲੀ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਆਧਾਰ' ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਹੁਦਾ ਮੱਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਪੇਟ ਅਤੇ ਆਂਦਰ ਲਈ "ਮਲਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਤੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਓ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਵਿਚ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਗਣ ਵਾਲਾ, ਧੱਫੜ, ਦਿਲ ਦੀ ਦੁਬਿਧਾ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਉੱਚੀ ਚਾਰ ਚੁਗਾਈ ਵਿਚ ਦਰਦ ਓਟ ਚੁੰਮੀ ਨੂੰ ਇਮੂਨੋਮੋਡੈਲਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀਜ਼, ਰੀਆਇਵਵੇਟਿੰਗ ਪਰਭਾਵ ਲਈ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ 100 ਕੈਲੋਰੀਜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਲਈ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੈਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਹੁਣ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਚੁੰਮਿਆਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਪੀਣ ਤੇ ਇਕ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੈਲੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੰਭਾਲੋ. ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.