ਹਨੀ ਸਾਡੇ ਸਭਨਾਂ ਲਈ ਇਕ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਬੀ 9, ਸੀ, ਪੀਪੀ), ਖਣਿਜ ( ਆਇਰਨ , ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਲੋਰਾਈਨ, ਜ਼ਿੰਕ) ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ (ਗਲੁਕੋਨਿਕ, ਐਸੀਟਿਕ, ਤੇਲਯੁਕਤ, ਲੈਂਕਟੀਕ, ਨਿੰਬੂ, ਫਾਰਮਿਕ ਐਸਿਡ). ਹਨੀ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ 40 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੇਮੈਟ ਅਤੇ 23 ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਹਿਦ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੰਕਾਤਮਕਤਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਇਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ. ਹਨੀ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- catarrhal ਰੋਗ (ਗੰਭੀਰ ਸ਼ੰਘ ਰੋਗ, ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ, ਲੇਰਿੰਗਿਸ);
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਕਿਸਮਾਂ
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਬਧਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਲਾਭ. ਪਰ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਸ਼ਹਿਦ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਜਵਾਬ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ. ਨਿਰਸੰਦੇਹ, ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਸ਼ਹਿਦ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਰਦੀ, ਫਲੂ, ਸਾਹ ਨਲੀ ਦੀ ਸੋਜ਼ਾਈਨ ਲਈ ਚੂਨਾ ਵਾਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
ਸੂਰਜਮੁੱਖੀ ਸ਼ਹਿਦ ਇਸ ਤੋਂ ਘਟੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਵਿਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਸੂਰਜਮੁੱਖੀ ਸ਼ਹਿਦ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਦਿਲ, ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਦਮਾ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਲ ਸ਼ੂਗਰ, ਮਲੇਰੀਏ, ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ) ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਵਾਲ, ਚਮੜੀ, ਨਿਗਾਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਿਕਵੇਹਿਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸੁਆਦਲਾ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਧਾਗਿਆਂ ਦੀ ਸੁਗੰਧ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹਨ. ਬੱਕਲੇ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ ਫਾਂਸੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਰੋਬੋਟ ਦੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੈਮੈਟੋਪੀਓਏਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਸ਼ਹਿਦ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਆਖਰਕਾਰ, ਕੁੱਝ ਬਾਇਓਲੌਜੀ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਮੌਜ਼ੂਦਾ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸ਼ਹਿਦ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਹੈ, ਪਰ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਿਆਲਾ ਸ਼ਹਿਦ ਵਧੇਰੇ ਠੀਕ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦਿਲ, ਆਂਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸ਼ਹਿਦ
ਹਨੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਅਮੀਰ ਸਮੱਗਰੀ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਹਨੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਲ ਰੋਗਾਂ (ਐਰੋਜ਼ੈਂਸ਼ਨਜ਼, ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼, ਮੇਥੋਪੈਥੀ, ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਸਿਸ) ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਕੁਦਰਤੀ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਰਵਿਸ ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਅਨੋਧਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਹਨੀ ਸਿਹਤ, ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭਾਵ, ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ!