ਲਿਸਟ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖ਼ਾਸਕਰ ਢੁਕਵੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੇਨੂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਕਾਰੋਮਨੀਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਗਰਮ, ਸੁਆਦਲਾ ਦੂਜਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਆਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਪਕਵਾਨ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਕ ਰਸੋਈ ਦੀ ਵਧੀਆ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੀਨਜ਼, ਮਟਰ, ਮਗ ਬੀਨ, ਦਾਲਾਂ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ' ਤੇ ਪਕਾਏ ਗਏ ਕੋਈ ਵੀ ਗਰਮ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਵਧੇਰੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਰਜੀਹੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਦੂਸਰੀ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਅਨਾਜ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮਸਾਲੇ, ਸੈਸਨਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅੰਡੇ ਬਿਨਾਂ ਮੇਅਨੀਜ਼
- ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾ ਸੁਆਦੀ ਲੈਨਨ ਪੈਨਕੇਕ, ਕੂਕੀਜ਼, ਮਿਠਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਫਾਸਟ ਫੂਡ
ਪਹਿਲੀ ਲਈ ਫਾਸਟ ਡਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ, ਹਰੇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੋਭੀ ਸੂਪ ਦੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਲਈ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਸੈਰਕਰਾਟ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅੱਗੇ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਕ ਯੁਸ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗੋਭੀ - 0.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਲੂ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ - 1.5 ਲੀਟਰ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਲਸਣ - 1 ਦੰਦ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੌਰੇਲ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਲੀਏ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਲੇਰਕਰਾਟ ਨੂੰ ਮੂੰਗਫਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
- ਆਲੂ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ.
- 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਫ੍ਰੀ, ਲੌਰੇਲ, ਮਿਰਚ, ਸੀਜ਼ਨਸ ਪਕਾਉ.
- ਸੂਪ ਲੈਣ ਲਈ ਲਸਣ ਅਤੇ ਹਰਾ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਿਊ ਦਿਓ.
ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਲੈਨਟੇਨ ਸੂਪ
ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਸੁਆਦੀ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ, ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਭਿੱਜ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਸ਼ਰਾਬ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੈਂਡ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬੀਨਜ਼ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਲੂ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ - 2 ਲੀਟਰ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਜਰ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਟਮਾਟਰ - 1-2 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਕਾਕੜਾ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲੌਰੇਲ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਓਰਗੈਨੋ ਅਤੇ ਪੈਨਸਲੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬੀਨ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ.
- ਆਲੂ ਪਾਓ, 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
- ਗਾਜਰ ਵਾਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ, ਪਪਰਾਕਾ ਅਤੇ ਤੈਸਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਤੌਣ ਨੂੰ ਸੂਪ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ.
- ਲੌਰੀਲ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨਾਲ ਠੰਢੇ ਹੋਏ ਬੀਨ ਸੂਪ , 5 ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
ਲੈਨਟਨ ਗੇਵੀ
ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਲੂ , ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਗਾਰਨਿਸ਼ , ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਚਾਕ ਦਾ ਸੁਆਦ ਚੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਨੋਟ ਦੇਵੇਗਾ. ਸ਼ੈਂਪਿਨਿਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੰਗਲ ਦੇ ਵਾਸੀਆਂ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਿਸ਼ਰਰ ਪਾਊਡਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਸੁਆਦ ਲਈ ਰਚਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਿਆਜ਼ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਲਸਣ - 1 ਦੰਦ;
- ਆਟਾ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਪਾਣੀ - 1 l;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
- ਇਕ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਿਆਜ਼, ਫਰਾਈ ਪਾਓ.
- ਕਰੀਮ ਸ਼ੇਡ ਆਟਾ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ, ਪਾਣੀ, ਸਵਾਦ ਲਈ ਸੁਆਦ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਬਾਇਕਵਾਟ ਤੋਂ ਪਾਸਤਾ ਕੱਟੇ - ਵਿਅੰਜਨ
ਫਾਸਟ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੰਗ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅਨਾਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅੱਗੇ ਬਾਇਕਵਾਟ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਦਲੀਆ ਦੁਆਰਾ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬਾਇਕਹੀਟ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਪਾਣੀ - 0,5 ਲੀ;
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜਾਂ ਆਲੂ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਆਟਾ - 1-2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਤੇਲ.
ਤਿਆਰੀ
- ਬੱਕਲੇ ਧੋਤੇ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ, ਸਲੂਣਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਲਾਠੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਉਬਾਲੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਨਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖਣਾ.
- ਆਲੂ ਪੀਓ ਅਤੇ ਸਕਿਊਜ਼ੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੰਨੇੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਹੋਂ.
- ਸਲੂਣਾ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਟੌਲੀਕ, ਸੀਜ਼ਨ ਨਾਲ ਪੁੰਜ ਕੇ ਪੀਹੋਂ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਟਾ ਛਿੜਕੋ.
- ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰਾਂ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਹੱਥ ਬਣਾਓ.
ਮੀਟਲ ਡੰਪਲਿੰਗ
ਰਵੀਓਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਆਟੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵਾਂ ਸਾਥ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਫਾਸਟ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਭਰਨਾ ਉ c ਚਿਨਿ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ, ਆਲੂ, ਗੋਭੀ, ਮੂਲੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਟਾ - 0,5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 200 ਮਿ.ਲੀ.
- ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਲਸਣ - 2 ਦੰਦ;
- ਨਾਈਜੀਗਾ, ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਿਰਚ, ਨਮਕ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਉ c ਚਿਨਿ - 2 ਪੀ.ਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਮੈਰੋਜ਼ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਟੈਂਡਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੁਆਦਲਾ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਾ ਕੇ ਉਬਾਲੇ.
- ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਟਾ ਮਿਲਾਓ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, 15 ਮਿੰਟ ਜਦ ਤੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ.
- ਆਟੇ ਅਤੇ ਸਕਵੈਸ਼ ਪੁੰਜ ਤੋਂ, ਡੰਪਿੰਗ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਲੂ ਸਟੂਅ ਆਲੂ - ਵਿਅੰਜਨ
ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਬਦਨੀਤੀ ਵਾਲਾ ਪਕਵਾਨਾ ਚੁਣਨਾ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਡਰਨੇਕੀ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਉਤਪਾਦ ਸਵਾਦ ਦੇ ਕਾਫੀ ਕਾਬਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ ਨੈਪਿਨਸ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਰਿਚਮਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਸਾ ਫੀਟ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਲੂ - 1 ਕਿਲੋ;
- ਆਟਾ - 60-100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ
ਤਿਆਰੀ
- ਆਲੂ ਅਤੇ ਪੀਹੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀੰਡ ਦਿਓ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਪੀਹ ਕੇ ਰੱਖੋ.
- ਆਟਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਮਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਪੈਨਕੇਕ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੋਂ ਫਰਾਈ, ਆਲੂ ਦੇ ਪੇਸਟ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿਚ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਭੂਰੇ ਤੇ ਲਗਾਓ.
ਮੇਅਨੀਜ਼ - ਵਿਅੰਜਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਬਣਾ ਕੇ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣਗੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮਿਕਸ ਪਕਾਉਣਾ, ਬੇਸਮਝੇ ਹੋਏ ਪੈੱਨਕੇਕ, ਪੈਨਕੇਕ, ਪੈਲਮੇਨੀ, ਕਈ ਦੂਜੇ ਕੋਰਸ ਜਾਂ ਸੂਪ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਣੀ 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸ਼ੁੱਧ ਤੇਲ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਆਟਾ - 1,5 ਚਮਚ. ਚੱਮਚ;
- ਰਾਈ ਅਤੇ ਖੰਡ - ½ ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਲਈ;
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ¼ ਚਮਚੇ ਲਈ
ਤਿਆਰੀ
- ਆਟਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੇ.
- ਕੂਲਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਟਾ ਬੇਸ ਵਿੱਚ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਰਾਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ.
- ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਅਤੇ 20 ਡਾਲਰ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ blender ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂਤੇ ਅਤੇ thickened ਜਦ ਤੱਕ ਜੋੜ.
ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਖਣ ਦਾ ਭਰਿਆ ਪੇਟ
ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬੀਨ ਤੋਂ ਪਾਸਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੌਡਬੀਰੇਜ਼ੋਵਕੋਵ, ਸੇਪਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜੰਗਲ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜੰਮੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਮਸ਼ਰੂਮ ਜਾਂ ਸੀਜ਼ਰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ, ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਿੱਜ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਬੀਨਜ਼ - 2 ਕੱਪ;
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 300 g;
- ਲਸਣ - 2-3 ਦੰਦ;
- ਪਿਆਜ਼ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡੇ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਆਰੇਗਨੋ ਅਤੇ ਥਾਈਮੇ - ½ ਟੀਸਪੀ ਲਈ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
- ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ.
- ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ
- ਬੀਨਜ਼, 100 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ, ਓਰੇਗਨੋ, ਥਾਈਮੇ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਿਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ.
- ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਪੇਸਟ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
ਲੀਨ ਬਰੇਜਰਡ ਗੋਭੀ
ਮੋਟੇ ਗੋਭੀ ਵਰਗੇ ਮਾਸਟ੍ਰਮ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਸਟਰੀ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੀਟ ਜਾਂ ਸਮੋਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਘੱਟ ਸਕੂਲੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏਗਾ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਪੁਰੀ ਨੂੰ ਪੇਸਟ ਜਾਂ ਕੈਚੱਪ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗੋਭੀ - 1 ਫੋਰਕ;
- ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਪੀਸੀ.;
- ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 1-2 ਦੰਦ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
- ਟਮਾਟਰ ਪੁਰੀ - 200 g;
- ਆਟਾ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਇਟਾਲੀਅਨ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ - ½ ਟੀਸਪੀ;
- ਲੂਣ, ਖੰਡ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
- ਗੋਭੀ 7 ਕੁ ਮਟਰ ਦੇ ਲਈ ਤੇਲ ਵਿੱਚ grated ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੌਰਾ.
- ਪਰੀਟੇ, ਲੂਣ, ਖੰਡ, ਮਿਰਚ, ਸਟੂਵ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਆਲ੍ਹੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਅਤੇ ਆਟਾ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ.
- ਭੋਜਨ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਤੇ ਲੈਨਟੇਨ ਕੇਕ
ਹੇਠਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਦਲੀਲ ਕੇਕ, ਮਿਠੇ ਦੰਦਾਂ, ਸੌਸ, ਸਭ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਚਾਹ ਦਾ ਪਿਆਲਾ, ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਖਾਕਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਮਨਪਸੰਦ ਜੈਮ, ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਟਾ - 2 ਕੱਪ;
- ਸੋਡਾ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਪਾਣੀ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਤੇਲ - 5 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਸਿਰਕੇ - 2 ਚਮਚ
- ਖੰਡ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਤੇਲ.
ਤਿਆਰੀ
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਟੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਤਰਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਦੋ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜੋੜ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਲਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਖੜੇ ਰਹੋ
- ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਦਾ ਚਮਚਾ ਆਟਾ ਦੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਨਦੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਫੈਲਦੇ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ' ਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.
ਛਾਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਨਕੈਕਸ ਖਾਣਾ
ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਬਿਨਾ ਸੁਆਹ ਵਾਲੇ ਖਮੀਰ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪੱਕੇ ਪੈਨਕੇਕ. ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਗੇ, ਹੋਸਟੇ ਦੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕਰਨਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੇਸਮੈਨ ਅਤੇ ਮਿਠਆਈ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਟਾ - 2 ਕੱਪ;
- 400 ਐਮਐਲ ਪਾਣੀ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਖਮੀਰ - 20 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ - 40 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ
ਤਿਆਰੀ
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ, ਖਮੀਰ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਾਲੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਬਾਕੀ ਪਾਣੀ, ਖੰਡ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਆਟਾ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ, ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਨੂੰ ਇਕ ਬੁਰਸ਼, ਸੇਬ ਪੈਨਕੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ, ਤਲ 'ਤੇ ਆਟੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਭੂਰੇ ਬੰਨੋ.
ਜਲਦੀ ਵਿੱਚ ਕੂਕੀਜ਼ ਲੇਨਟੇਨ
ਘਟੀਆ ਕੁਕੀਜ਼ ਲਈ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਮਿਠਆਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਸੁੱਕੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਾਚ ਰਸੋਈ ਕ੍ਰੈਕਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਾਣ ਸਕੋਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਟਾ - 230 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ 60 ਮਿ.ਲੀ.
- ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਖੰਡ - ¼ ਟੀਸਪ ਲਈ;
- ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 75 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਕ ਇਕੋ ਆਉਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ, ਉਦੋਂ ਤਕ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬਾਟੇ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਤਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- 3-5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਦੀ ਇਕ ਪਰਤ ਲੈਣ ਲਈ ਗੰਢ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਰੈਕਟਨਾਂ, ਵਰਗ ਜਾਂ ਚਤੁਰਭੁਜ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬਿਚਡਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਉੱਪਰ 180 ਡਿਗਰੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮਕ ਉੱਤੇ ਬਿੱਕਟਾਂ ਨੂੰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਬ੍ਰੈੱਡ ਮੇਕਰ ਵਿਚ ਲੈਨਨਟੇਨ ਰੋਟੀ
ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਲਕੜੀ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਕੇ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਰੱਜਵੀਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਬੀਜ, ਨਟ, ਸੁੱਕ ਫਲ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜੀਰੇ, ਮਲੀਆ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਈਲਾਈਮ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਟਾ - 3 ਕੱਪ;
- ਪਾਣੀ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਸੁੱਕੀ ਖਮੀਰ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਖੰਡ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ - 1 ਚਮਚਾ
ਤਿਆਰੀ
- ਬੈਟਮੇਕਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ, ਤੌਹ ਆਟਾ, ਹੋਰ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸਿਤ ਹਨ.
- "ਬੇਸਿਕ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਪਕਾਉ, ਸਿਗਨਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਵਰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੌਲੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੋਟੀਆਂ ਗਰਮ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ.
ਮਲਟੀਵਿਅਰਏਟ ਵਿੱਚ ਪੂਲਥ ਦਾ ਪਲਾਇਫ
ਪਲੇਅਲ ਪਲਾਇਲ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਮਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਡਿਗਟੀ ਨੂੰ ਭ੍ਰੂਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੀ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ. ਬੈਰਬੇਰੀ ਨਾਲ ਜ਼ੀਰਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸੌਗੀ, ਪ੍ਰੀਆਂ, ਸੁਕਾਏ ਹੋਏ ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮੀਆਂ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਾਵਲ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਪਾਣੀ - 2 ਕੱਪ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - 5 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚੱਮਚ;
- ਲਸਣ - 1 ਸਿਰ;
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਬੈਰਬੇਰੀ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਜ਼ੀਰ - 0.5 ਚਮਚੇ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਆਲ੍ਹਣੇ
ਤਿਆਰੀ
- 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਾਜਰ ਵਾਲੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ "ਬਿਅੇਕ" ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਜ਼ਿਰੂ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਬਾਰਬੇਰਾ, ਅਤੇ ਇਕ ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਾਵਲ ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਸਿਰ ਧੋਤੇ.
- ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਡਬੋ ਦਿਓ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ "ਚੌਲ" ਜਾਂ "ਪਿਲਫ" ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਵਿਚ ਕਰੋ.
- ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਪਲਾਇਲ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ