ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਨ ਸੂਪ ਦੀ ਮੁਢਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਪਕਵਾਨ ਜੋ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਬੀਨ ਸੂਪ
ਮਲਟੀਵਾਰਕ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਬੀਨ ਸੂਪ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਡਿਸ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੋਰ ਅਮੀਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਬੀਨਜ਼ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਟ ਕਰੀਮੀ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ - 1,1 l;
- ਚਿਕਨ ਮੀਟ - 930 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 135 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੈਨਨ ਬੀਨਜ਼ - 870 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 4 ਦੰਦ;
- ਸੁੱਕਿਆ ਮਿਰਚ, ਜੀਰੇ, ਪਪਰਾਕਾ, ਲਸਣ - 1 ਚਮਚਾ.
ਤਿਆਰੀ
ਮਲਟੀਵੀਰੀਏਟ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਰਸਾਤੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਚਿਕਨ ਜਬਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਕੈਨਨ ਬੀਨ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ ਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ "ਸੂਪ" ਮੋਡ ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਸੰਕੇਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਬੀਨ ਸੂਪ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ ਦੇ ਆਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਈ ਬੀਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਬਜੀਆਂ ਦੀ ਭੰਡਾਰ ਸਿਰਫ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਉਕਾਚਿਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਡੁਇਂਟ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸੀਜ਼ਨ ਤੇ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਲੋੜੀਦੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਤੇ ਵਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜੀਆਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸੁੱਕੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ - 2 ਚੀਜ਼ਾਂ;
- ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ - 2.9 ਲੀ;
- ਪਿਆਜ਼ - 135 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੁੱਕਿਆ ਚਾਵਲ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਫੈਨਲ - ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚਾ;
- ਲਸਣ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਚਿਕਨ ਲੰਗੂਚਾ - 560 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਮੋਰ - 170 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤਾਜ਼ੇ ਹਰੇ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ.
ਤਿਆਰੀ
ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਨ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਰੀ-ਭਿੱਜਦੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾੱਟ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਨਾਲ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਗ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਸਲੇਕ ਦੇ ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਬਰੋਥ ਫਰਾਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਲ੍ਹਣੇ ਛਿੜਕ. ਲਸਣ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਉਬਚਿਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਤੋਂ ਪੇਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ ਬੇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਹੋਰ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲਈ ਸੂਪ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਦਿਉ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰੋ.