ਸ਼ੁੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ - ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਸੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਕੇਵਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ.
ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੇਨਾ, ਹੋਲੋਸ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਸੰਜੋਗਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ. ਆਉ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਲੈਣ ਦਾ ਢੰਗ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਆਪਣੇ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ, ਆਂਦਰਾਂ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦੇ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਲਚਕੀਲੇ, ਲਚਕੀਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਸਿਰਫ ਝਰਨੇ ਨੂੰ ਧੌਖਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਲਾਖਣਿਕ ਭਾਵਨਾ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਲਕਵੇ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਥੰਧਿਆਈ ਪਦਾਰਥ ਜਮ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਆਂਟੀਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਉਸ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਸਧਾਰਨਕਰਨ ਵੱਲ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਆਕਾਰ (ਨਾਜਾਇਜ਼ ਫੈਸ ਨੂੰ ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਪੇਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਂਦਰ). ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਆੰਤ ਘੁਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਸਟਾਲ ਜਨਤਾ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਸ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਨਮੀ ਪੂੰਝਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਸਲ ਜ਼ਹਿਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵੱਧ ਭਾਰ, ਐਲਰਜੀਆਂ, ਕਬਜ਼, ਮੱਖੀਆਂ, ਨਿਰਲੇਪਤਾ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਧੱਫੜ, ਫੁੱਲ, ਬਵਠਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ - ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਨਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ਿੰਗਿੰਗ ਟੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਕੁੱਲੂਆਂ ਤੋਂ ਅਕਸਰ, ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਉ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਭਾਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.
ਸੇਨਾ
ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਅਤੇ ਰੇਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੇਖਕ ਵਜੋਂ ਸੈਂਨਾ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਸੇਨ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ 16 ਸਾਲ ਤੱਕ ਵੀ ਨਹੀਂ.
ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਾਗ ਨਾਲ ਚਾਹਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਦ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ "ਸਾਫ਼" ਹੋ ਜਾਓਗੇ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੇਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਲਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਰਸਾਏ ਜਾ ਸਕਣ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦਸਤਕਾਰੀ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਦਸਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹੋਲੋਸ
ਹੋਲੋਸਸ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਤੋਂ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਇਕ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ - ਪਿੱਤਲ ਦੀਆਂ ਨਕਾਇਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਾਇਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਦੇ ਕਲੰਕਸ ਨੂੰ 12-ਕੌਲਨ ਵਿੱਚ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਆਂਦਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੱਚੀ ਹੋਲੋਲੋਸਸ ਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ), ਪੈਟਬਲੇਡਰ ਦੇ ਰੋਗ (ਇਸਦੇ ਕੋਲਲੇਟਿਕ stimulation ਕਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਦੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ).
ਹੋਲੋਸਿਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਠਾਠ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਾਲੀ ਸ਼ਰਬਤ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ" ਲਈ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ.
ਚਾਹ ਪਕਵਾਨਾ
ਰੇਸੀਨਸ, ਸੇਨਾ ਅਤੇ ਹੋਲੋਸ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕਾਲਾ ਸੌਗੀ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੇਨਾ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸ਼ਰਬਤ ਹੋਲੋਸਾਸ - 150 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
Raisins ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ. ਫਿਰ ਸੇਨਾ ਪਾਓ, ਇਕ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਠੰਡੀ, ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਹੋਲੋਸ ਜੋੜ ਦਿਓ. ਡ੍ਰਿਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਸ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਲਵੋ.
2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਕੋਰਸ ਲਈ ਟੀ
ਸਮੱਗਰੀ:
- senna - 1 ਪੈਕੇਜ;
- ਸੌਗੀ ਚਿੱਟਾ - 150 g;
- ਹੋਲੋਸਾਸ - 300 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
ਸੇਨਾ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮ ਦੇ ਦਾਬੇ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਬਰਤਨਾਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਹਰੇਕ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਲੀਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫ਼ੋੜੇ 10 ਮਿੰਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਜ਼ੋਰ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡੋ ਜਦੋਂ ਬਰੋਥ ਠੰਢੇ ਹੋਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ਰਬਤ ਹੋਲੋਸਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਲਈ ਸਲੀਪ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇੱਕ ਡ੍ਰਾਇਕ ਲਵੋ