Daikon ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਆਮ ਮੂਲੀ ਕੁੜੱਤਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਇਕੋਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਗਾਕਰਾਂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਨਾਲ ਡੀਕੋਨ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਦੀ ਪਕੌਣੀਆਂ ਹੁਣ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗਾ.
ਗਾਕਰਾਂ, ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾੀਕੋਨ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਾਜ਼ਾ ਰਸੀਲੀ ਸੇਬ -100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਖ਼ਮਲੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 10 ਮਿ.ਲੀ.
- ਗਾਜਰ - 120 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ;
- ਪੇਕਿੰਗ ਗੋਭੀ - 180 g;
- ਮੂਲੀ ਡਾਈਕੋਨ - 160 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ- 60 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਪਿਰੇਟਰ 'ਤੇ ਟੁਕੜੇ.
- ਅਸੀਂ ਬੀਜਿੰਗ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੋਭੀ ਚੂਰ ਚੂਰ ਕੀਤਾ.
- ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫੈਨਿਲ
- ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਮੱਖਣ, ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ, ਲੂਣ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
ਡਾਈਕੋਨ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਲੀ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖੱਟਾ ਸੇਬ - 150 g;
- ਮੇਅਨੀਜ਼;
- ਡਾਈਕੋਨ - 190 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਾਜਰ - 180 ਗ੍ਰਾਮ.
ਤਿਆਰੀ
- ਐਪਲ, ਡੈਕਨ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਪੀਲੇ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ.
- ਅਸੀਂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਪਾ ਕੇ ਮਿਲਾਇਆ.
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸੇਬਲਾਂ ਨਾਲ ਡੈਕਨ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ.
ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਡੈਕਨ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗਾਜਰ - 130 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਡਾਈਕੋਨ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 140 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੱਟਾ ਸੇਬ - 100 g;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਐਪਲ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਡਾਈਕੋਨ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ grater ਦੁਆਰਾ ਦਿਉ.
- ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਿੰਕੂੁਮ ਖੀਰੇ
- ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ.
- ਅਸੀਂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਪੋਡਸਲਿਵੇਮ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ
ਡਾਇਕੋਨ ਸਲਾਦ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ!
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਡਾਈਕੋਨ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਾਜਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਰੇ ਸੇਬ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਖ਼ਮਲੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸੌਗੀ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਡੰਡੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ.
- ਲੂਣ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ- 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਲਸਣ - 1-2 ਕੱਪੜੇ;
- ਪਲੇਸਲੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਡਾਈਕੋਨ ਤਿੰਨ ਨੂੰ ਪਿਰੇਟਰ 'ਤੇ.
- ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਪੀਹਣਾ
- ਸੇਬ ਤੂੜੀ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸੈਲਰੀ - ਪਤਲੇ ਰਿੰਗ
- ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਕੁਚਲ ਘਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਲਸਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਲਓ.
- ਨਤੀਜਾ ਸਾਸ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤਿਆਰ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਡਿਕੋਨ ਤੋਂ ਮਿੱਠੇ ਸਲਾਦ - ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਡਾਈਕੋਨ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ - 250 g;
- ਪਾਊਡਰ ਖੰਡ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਾਵਲ ਦੇ ਸਿਰਕੇ - 30 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸੇਬ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖੱਟਾ - 100 g;
- ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ - 10 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤੂੜੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, podsalivaem, ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਰਾਈਸ ਸਿਰਕਾ ਨੂੰ ਖੰਡ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਵੱਢੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਰਖ਼ਾਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਸ਼ੂਗਰ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਸਿਰਕਾ ਪਾਓ ਅਤੇ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਅਸੀਂ ਠੰਡ ਵਿਚ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
- ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਡਾਇਕੌਨ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਖੋਦਦੇ ਹਾਂ
ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ!