ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ ਉੱਤਰੀ ਸੈਮਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਪ੍ਰਤਿਨਿਧਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਸਿਫਿਕ ਅਤੇ ਆਰਕਟਿਕ ਮਹਾਂਸਾਗਰ ਦੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ. ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਲਮਨ ਮਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੁਆਦੀ ਮੱਛੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੂਬਸੂਰਤੀ Gorbushu ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਟਾਈ, ਸਮੇਤ, ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਕ ਪਾਈ ਗਈ.
ਗੁਲਾਬੀ salmon ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਮੱਛੀ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਟਮਾਟਰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਂਲਮਨ ਸੂਪ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਲਾਦ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੈਨਡ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮੋਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਇਹ ਡਿਸ਼ ਫਟਾਫਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਾਲ ਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਨੈਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ (ਡੱਬਾ ਖੁਰਾਕ) - 1 ਸਟੈਂਡਰਡ ਪੋਟ;
- ਚਿਕਨ ਇੰਡੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਤਾਜ਼ਾ ਤਾਜ਼ੀ ਖੀਰੇ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਮੂਲੀ - 5-8 ਪੀ.ਸੀ. (ਜ daikon - 1 ਛੋਟਾ ਰੂਟ ਫਸਲ);
- ਹਰੀ - 8 ਖੰਭ;
- ਜੰਗਲੀ ਲਸਣ ਦੇ ਗਰੀਨ, ਡਿਲ ਅਤੇ ਹੋਰ;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ;
- ਨਿੰਬੂ
ਤਿਆਰੀ
ਅੰਡੇ ਹੰਢੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਠੰਢੇ ਹੋਏ, ਸਾਫ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਗਏ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਿੱਕਾ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬੀ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਖੀਰੇ ਨਰੇਜ਼ੈਮ ਲੰਮੀ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ, ਮੂਲੀ - ਚੱਕਰ (ਡਾਇਕੋਨ - ਪੀਲੇ ਤੇ ਵਧੀਆ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਵਰਤੋ) ਅਸੀਂ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ (3: 1 ਅਨੁਪਾਤ) ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ.
ਇਕੋ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, 1 ਕੱਪ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਭੁੰਨੇ ਵਾਲੇ ਚੌਲ਼ ਜਾਂ 1 ਕੈਨਡ ਰੰਗਦਾਰ ਬੀਨ (ਜੇਕਰ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਇੱਕੋ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਪੈਨ-ਏਸ਼ੀਆਈ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ.
ਕੈਨਡ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮੋਨ ਤੋਂ ਪਫ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗੁਲਾਬੀ salmon (ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾ ਖੁਰਾਕ) - 2 ਕੈਨ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਚਪੇਰ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - ਲਗਭਗ 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ;
- ਖੀਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਹਰੇ - 2 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਬੇਸਮੈਂਟ ਆਲੂ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
- ਬਿੰਦੀਆਂ ਬਿਨਾ ਜੈਤੂਨ - 8 ਪੀ.ਸੀ.
- ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ - 4 ਪੀਸੀ .;
- ਪਨੀਰ ਸਖ਼ਤ ਹੈ - ਲਗਭਗ 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਬਾਗ਼;
- ਮੇਅਨੀਜ਼
ਤਿਆਰੀ
ਆਉ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ ਦੇ ਜਾਰ ਨੂੰ ਖੋਲੀਏ, ਇਕ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਆਲੂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਜਾਂ ਕੱਟੇ ਗਏ ਵੱਡੇ ਪੱਟੇ ਵਿੱਚ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਬਾਰੀਕ, ਹਲਕੇ ਝੁਲਸੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਫੁਲਣੇ ਕੱਟੇ. ਹਾਰਡ-ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਪਕਾਉ, ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ, ਕਾੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਜੈਤੂਨ - ਇੱਕ ਪੱਟੇ ਤੇ ਚੱਕਰ, ਪਨੀਰ ਤਿੰਨ.
ਅਸੀਂ ਡਿਸ਼ ਲੇਅਰਾਂ ਤੇ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ:
- ਪਹਿਲੀ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਤ ਆਲੂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ, ਅਸੀਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਤੋਂ ਇੱਕ "ਨੈਟ" ਪੈਟਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸਪੇਟੁਲਾ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
- ਦੂਜੀ ਪਰਤ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਫੈਲਿਆ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮੋਨ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਗਲੀ ਪਰਤ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਆਂਡਾ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਹੈ, ਸਿਖਰ ਤੇ - ਮੇਅਨੀਜ਼
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਛਿੜਕੋ, ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
ਬਰੌਕਲੀ, ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਨਾਲ ਕੈਂਡ ਪਨੀਰ ਸੈਂਮੈਨ ਤੋਂ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗੁਲਾਬੀ salmon (ਡੱਬਾ ਖੁਰਾਕ) - 1 ਪੋਟ;
- ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਜਾਂ ਗੋਲਾਕਾਰ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੇਠਾ ਮਸੂਲੇਟਾਈਨ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੀਅਰ ਪਤਝੜ ਪੀਲਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਪਰ ਨਰਮ ਨਹੀਂ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਮਿਰਚ ਮਿੱਠੇ ਬੁਲਗਾਰੀ ਲਾਲ - 1 ਪੀਸੀ.;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ;
- ਲਸਣ;
- ਲਾਲ ਗਰਮ ਮਿਰਚ;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ;
- ਨਿੰਬੂ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਇਕ ਫੋਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬੀ ਸਲਾਦ ਕੱਟਾਂਗੇ. ਬ੍ਰੌਕੋਲੀ ਅਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਕੋਸ਼ੇਸ਼ਕੀ ਵਿਚ ਵੱਖ ਹੋਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਝੂਲਦੇ ਹਾਂ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਅਸੀਂ 5-8 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਭਰ ਲਵਾਂਗੇ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਲੂਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲਵਾਂਗੇ. ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਗੂਡ਼ਾਪਨ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਕੋਰੀਅਨ ਗਾਜਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਤੇ grate. ਅਸੀਂ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸਟਰਿਪਾਂ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦੇਵਾਂਗੇ. ਗ੍ਰੀਨਰੀ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ.
ਅਸੀਂ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਾਂਗੇ.
ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ: ਲਸਣ ਦੱਬਿਆ ਨਾਲ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਭਰਨਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ, ਸੀਮਿਤ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ
ਕੈਨਡ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਂਮੌਨ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਬੇਦਾਗ਼ ਵਾਈਨ ਜਾਂ ਆਤਮੇ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.