ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ - ਇਕ ਮਹਾਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਟੋਰੇ. ਸਾਰੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਖੁਰਾਕੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੀ ਭੁੱਖ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਚਟਣੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ, ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਲਤ੍ਤਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸੁਆਦ ਹੈ?
ਇਹ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ, ਆਸਾਨ, ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਕੰਦ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਟਰੇ ਉੱਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਲਸਣ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟਾ (ਤਾਪਮਾਨ 200 ਡਿਗਰੀ) ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜੋ.
- ਓਵਨ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ ਜੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ) ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਹੋਣਗੇ - ਇਹ ਵੇਰਵੇ ਡੀਟ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ.
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਲਤ੍ਤਾ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਚੱਪ ਜਾਂ ਹਲਮਰ ਨਾਲ ਲਿਬੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਓਵਨ ਵਿਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਦਰੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ ਔਸਤ ਸਟਾਰਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਲ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਬੇਕ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ
ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ - ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ, ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮੇਅਨੀਜ਼ irreplaceable ਹੈ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਗੁਣ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸ਼ੀਨ - 3 ਪੀ.ਸੀ.;;
- ਆਲੂ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 180 g;
- ਲਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਲੀ - 4 ਪੀ.ਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਕੱਟੋ ਆਲੂ ਵੱਡੇ.
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਕਤਲੇਆਮ ਕਰੋ.
- 180 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ 60 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਲਤ੍ਤਾ ਬਣਾਉ.
ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਸਟੀਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ
ਸਲੀਵ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਹਰਮੈਟਿਕ ਸਟੀਵ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੜਦੇ, ਸੱਖਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਓਵਨ ਸਾਫ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਿਆਰੀ ਖੁਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ: ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਮੱਗਰੀ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਸਟੀਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਓਵਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਜਾਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਵੱਛੇ - 850 ਜੀ;
- ਆਲੂ - 6 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ - 40 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰਾਈ - 15 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਰਾਈ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵੱਛੇ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਮਾਰਨਾ ਕਰੋ
- ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਟੀਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਪਾਉ ਅਤੇ ਸਲੀਵ ਨੂੰ ਕੱਸ ਦਿਓ.
- 180 ਡਿਗਰੀ 45 ਮਿੰਟਾਂ 'ਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਲਤ੍ਤਾ ਬਣਾਉ.
ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ
ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਇਲ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਹਿਰਦਾ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੇਕ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਫੁਆਇਲ ਏਅਰਟਾਈਟ ਹੈ, ਨਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਤ੍ਹਾ ਉਪਰ ਵੰਡਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੇ, ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਬੇਕੁੰਡ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਲੱਤ - 4 ਪੀਸੀ .;
- ਆਲੂ - 7 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਲਸਣ ਦਾ ਕਲੀਟਾ- 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਪਲੇਸਲੀ - 20 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ - 20 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਜੰਢ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ ਮਗਰਮੱਛ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਉ.
- ਆਲੂ ਪੀਲ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - ਰਿੰਗ
- ਫੁਆਇਲ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁਰਗੀਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਓ.
- ਤੇਲ ਪਾਓ, ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ
- 60 ਮਿੰਟ ਲਈ 200 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ
ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਲਤ੍ਤਾ - ਇੱਕ ਡਿਸ਼, ਜੋ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਜੂਸ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਓ - ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਨੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਮੂਨਾ ਬਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਮੀਣੀ ਛਾਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਸਿਰਫ ਗਰੇਟ ਅਤੇ ਫੋਇਲ ਦੇ ਹੇਠ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਕਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਲੱਤ - 4 ਪੀਸੀ .;
- ਪਨੀਰ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਲੂ - 8 ਪੀ.ਸੀ.
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਪ੍ਰੋਵੈਨਕਲ ਆਲ੍ਹਣੇ - 20 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਪੂਰੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
- ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਟਰੇ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ.
- ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ 200 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਲਈ.
ਚਿਕਨ ਦੇ ਲੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ - ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. "ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਵਿੱਚ ਮੀਟ" ਦਾ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਸੂਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦਪੂਰਣ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ. ਵਿਅੰਜਨ ਬਦਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ ਨੂੰ ਲੇਅਰਾਂ (ਮੀਟ, ਪਿਆਜ਼, ਆਲੂ) ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸ਼ੈਂਕਸ - 800 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਲੂ - 600 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਿਆਜ਼ - 3 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 400 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਨੀਰ - 250 g
ਤਿਆਰੀ
- ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੋਲਟਰੀ ਮੀਟ ਨੂੰ ਮਾਰਨੇਟ ਕਰੋ.
- ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - ਰਿੰਗ
- ਲੇਅਰਾਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਰਖੋ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ: ਸ਼ੇਡ, ਪਿਆਜ਼, ਆਲੂ.
- 180 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 45 ਮਿੰਟ ਪਨੀਰ ਦੇ ਆਲੂ ਵਿਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁੱਕ ਚਿਕਨ ਦੀ ਲੱਕੜ.
ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਫੁੱਲ
ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਤਨਾ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਰਸੋਈ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਵਿਚ, ਸਾਧਾਰਣ ਹਿੱਸੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਪੇਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਹ ਕੋਮਲਤਾ, ਜੂਝਦੀਪਨ, ਉੱਤਮ ਸਵਾਦ, ਮੂੰਹ-ਪਾਣੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਗੀਦਾਰ ਭੋਜਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸ਼ੰਕ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਆਲੂ - 6 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਮਿਰਚ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਗਾਜਰ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ - 280 ਮਿ.ਲੀ.;
- ਲਸਣ ਦਾ ਕਲੀਟਾ- 4 ਟੁਕੜੇ;
- ਹਰੇ - 40 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਲੂਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ - 10 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤਾਂ '
- ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਭਰੇ
- ਆਲੂ ਨੂੰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
- ਬਰਤਨਾਂ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ.
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹਰੇਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ 70 ਮਿ.ਲੀ. ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, 180 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 60 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਕੇਫ਼ਿਰ ਵਿਚ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ
ਜੋ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਕੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕੇਫ਼ਿਰ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਨੂੰ ਲਕੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਨਮਨੀਦਾਰ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਤਣੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਸ ਅਤੇ ਆਲੂ ਕਿਫ਼ਿਰ ਤੋਂ ਮਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਬੇਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਟਰੇਸ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਲੱਤਾਂ - 1,2 ਕਿਲੋ;
- ਆਲੂ - 800 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੇਫੇਰ - 700 ਮਿ.ਲੀ.;
- ਪਿਆਜ਼ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਲਸਣ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲੀ - 6 ਪੀ.ਸੀ.
- ਹਰੇ - 40 g
ਤਿਆਰੀ
- ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਫਿਰ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦਾ ਟੁਕੜਾ.
- ਕਿਫੇਰ ਮਾਰੀਨੇਡ ਵਿਚ ਆਟੇ ਨੂੰ 200 ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਘਟਾਓ.
ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰ
ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨਤਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਤਿਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਲਾਸਿਕ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਲ ਦੀ ਡਿਨਰ ਲਈ ਇਕ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਚਲਤਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੂਰਾ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਲੱਤਾਂ - 900 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਲੂ - 6 ਪੀ.ਸੀ. .;
- ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਜੇਤੂਆਂ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤੇਲ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
- ਆਲੂਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ - 10 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਕੁਰਲੀ
- ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਘਟਾਓ
- ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ 1 9 0 ਡਿਗਰੀ ਵਿਚ 45 ਮਿੰਟ ਪਾਓ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਬੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤ
ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪੜੇ ਵੀ, ਸਹੀ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਮੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ - ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੋਣ ਲਈ ਇਹ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਲੱਤ - 3 ਪੀ.ਸੀ.;
- ਆਲੂ - 8 ਪੀ.ਸੀ.
- ਹਰਾ ਬੀਨ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ - 300 ਮਿ.ਲੀ.
- ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ ਦਾ ਕਲੀਟਾ - 5 ਪੀ.ਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
- 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਪੱਟ ਖਾਓ.
- ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- 200 ਡਿਗਰੀ 50 ਮਿੰਟ 'ਤੇ ਆਲੂ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲ ਨਾਲ ਹਰਾ ਬੀਨ ਦੇ ਫਿਸਲ ਅਤੇ ਫੋਇਲ ਦੇ ਹੇਠ ਬਿਅੇਕ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.