ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਝਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਪੀਰੇਨਿਅਲ ਪੌਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦਾ ਵਤਨ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੌਦਾ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ, ਇਸਦਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਲਾਭ
ਆਓ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਦਾ ਲਾਭ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਹੈ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਬੀ, ਖਣਿਜ, ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੂਲ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਪਦਾਰਥ. ਇਸ ਰਚਨਾ ਦੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜ ਰਹੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਨਾਸਟੇਟਾਈਜ਼, ਉਤਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਟੋਨ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਗਰੀਨ ਚਾਹ ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਤਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਬਤ ਹੋਣਗੇ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਜੋ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਹੈ.
ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਾਣਦਾ ਸੀ. ਉਹ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਸਮਰਥਕ, ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ (toxicosis), ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੰਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ, ਕਰਜ਼ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਡਾਇਟੀਟੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਪੀਣਾ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਮੇਅਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਦਰਕ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਐਡਟੇਵੀਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਪੀਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਚਾਹ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 40 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ.
ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੂਸਾਇਣ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਉਹ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਘਬਰਾਹਟੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਨਾਲ ਹੀ, ਚਾਹ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਵਖਰੇਵੇਂ ਵੀ ਹਨ ਸੁਗੰਧਿਤ ਚਾਹ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲੇ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਮਹਿਕ ਅਤੇ ਨਿਰਮਲ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.