ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਲਈ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੀਟ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਦਦ ਸੁੱਕ ਫਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਟੇਬਲ ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਮਹਿਮਾਨ ਬਣ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਪਰ ਸੁੱਕੀ ਫਲ ਕੁਕਮਟ , ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਰੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਜਾਂ ਸੇਬ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਸੁੱਕ ਗਏ ਕੁੱਕੁਆਟ ਦੇ ਲਾਭ
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਕੁਮਾਵਾਟ ਬਾਰੇ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਕਮਾਲ ਦੀ ਹੈ. ਪੂਰਬ ਵਿਚ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਸਿਆਣੇ ਦਾ ਭੋਜਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਕਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹਨ.
ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਭਰਪੂਰ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਲਈ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੇਰੇ ਦੋ ਸੁਕਾਏ ਫ਼ਲ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਿਠਆਈ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮਿਡਕਾਡ ਖੀਰੇ ਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਕਟ ਵਿਚ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਮਾਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛਾਤੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ.
ਸੁੱਕਿਆ ਕਮਯੂਟ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਕਮਕੀਟ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੀਆਂ ਨਹੀਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਪਰ, ਬਿਮਾਰ ਪੇਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਡ੍ਰੀਫਰੂਟ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲੀਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਫੰਜਲ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੁੱਕਟਟ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਫ-ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੁੱਕੀਆਂ ਕਮਕਟ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਕੁਮਾਕਟ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੇਵਲ ਚੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਲਝਣਾਂ ਹਨ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇਹ ਕੇਵਲ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਖੱਟੇ ਦੇ ਫਲਾਂ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕੁਮਾਵੇਟ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਪੋਸ਼ਣਕ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਮਕੁਟ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.