ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਥੈਰੇਮ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੇਵਲ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਸਗੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਰਸੋਈ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧ ਨੂੰ Thyme ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹਲਕੇ ਕੁੜੱਤਣ ਨਾਲ ਸੁਸ਼ੀਲ ਮੈਥੋਲਲ ਸੁਆਦ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲਾਂਟ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਫੁੱਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਥਾਈਮਸ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਪੌਦਾ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਐਪੈਕਟਿਵ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਥਾਈਮ ਦੇ ਲਾਭ:
- ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਪੌਦਾ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਐਂਟੀਔਕਸਡੈਂਟਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸਦਕਾ, ਘਾਹ ਮੁਕਤ ਰਣਨੀਤਕ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਿਲ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ;
- ਆਇਰਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਔਸ਼ਧ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
- ਥਾਈਮੇਜ਼ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਵੈਕਰੋਲਾ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਇਕ ਐਂਟੀਸਪੈਮੋਡਿਕ ਅਤੇ ਐੱਲਜੈਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਪੌਦੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ , ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਇਹ ਥਾਈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਟੈਨਿਨਸ ਅਤੇ ਰੈਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਇੱਕ ਉਮੀਦਕਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਖੰਘ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਘਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਥਾਈਮ ਪਾਚਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਥਾਈਮ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੌਰ ਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪੀਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲੋਲਿਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ.
- ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਥਾਈਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਥਾਈਮੇਟ ਮੀਟਬੋਲਿਜਮ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਗ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਥਮਸੁਜ਼ ਨਾ ਕੇਵਲ ਲਾਭ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਨਿਰਾਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਪੌਦਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਨਾਹੀ ਹੈ ਜੋ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਾਈਸਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਮ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ hypotensive ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਥੈਲਿਅਲ ਫਾਈਬਿਲਿਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਕਿਸ Thyme ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਠੀਕ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਦ ਘਾਹ ਕੱਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਫੁੱਲ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੌਰਾਨ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ. ਸਿੱਧਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰੀ ਥਾਈਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਘਾਹ ਨੂੰ ਪੇਪਰ ਵਿਚ ਫੈਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹੋਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੀਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਛਿੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਖੋਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੇਕਾਰ ਹਨ. ਲਿਡ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਥਾਈਮੇਮ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ