ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਗੁਆਓ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਹੈ ਜੋ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਰੁਕੇਗੀ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਕ ਫਿਲਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੈਗੇਟਿਵ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਪਲਾਟ ਕਮੇਡੀ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਫਿਲਮਾਂ
ਚੰਗੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਪਚੇਤ ਵਿਚ ਸਹੀ ਇਰਾਦੇ ਤੈਅ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਸਿੱਟੇ ਕੱਢਣ ਲਈ ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ.
ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ:
- "ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੈਸ਼ਨਲ" (2006) . ਇਹ ਫਿਲਮ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਧੁਨਿਕ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਸਹੀ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- "ਆਦਰਸ਼ ਚਿੱਤਰ" (1997) . ਇਹ ਫ਼ਿਲਮ ਇਕ ਲੜਕੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਈ. ਫਿਲਮ ਖਤਰਨਾਕ ਮੈਨਿਕ ਭਾਰ ਘਟਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਜ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਘਟਣਾ ਹੈ.
- ਭੁੱਖ (2003) ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਫ਼ਿਲਮ-ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਇਕ ਔਰਤ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ' ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਖਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖੇ ਨਹੀਂ.
- "ਫੈਟ ਮੇਨ" (2009) ਫਿਲਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਸਮੂਹ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਦਰਸ਼ਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਫਿਲਮ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੈੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਹੈ.