ਲੱਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਪਾਅ, ਜਿਸਨੂੰ ਪਤਲੇ ਤਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਹਿਲੀ, ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਮੂਰਤੀਆਂ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ, ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਤੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਨਤਕ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਸੀ ਅਤੇ ਕੀ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਵੇਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਪਲਾਗਿਆ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੋਹਣੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ "ਪਾਲੀਗਾ ਦੇ ਬਲੌਗ" ਤੇ ਠੋਕਰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਉਪਾਅ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਰੱਸਟ ਅਤੇ ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰੇ ਗਾਇਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਰਕਾਰੀ ਸ੍ਰੋਤਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!
ਪਿਲੈਗਿਆ ਦੀ ਸਰਕਾਰੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ: ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਾਈਟਾਂ' ਤੇ ਜੋ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਉਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ! ਗਾਇਕ ਨੇ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਫੰਡ ਨਹੀਂ ਲਏ, ਅਤੇ ਆਮ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ.
ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਲਾਗਿਆ ਨੇ ਕਿਸਨੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਲਾਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ (ਰੂਸ ਦੀ ਕ੍ਰਿਮੀਨਲ ਕੋਡ ਦੀ ਧਾਰਾ 128) ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਲਿਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਸਲਿਮਿੰਗ ਉਪਾਅ ਖਰੀਦਿਆ, ਪੁਲਿਸ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ.
ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਪਲਾਗਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਵੀ ਹਨ - ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਨਵਹੱਟ ਡਾਈਟ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਿੱਥ ਹੈ - ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੋਲੀ "ਵਾਇਸ" ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਲਾਗਿਆ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿੰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਪਾਲੀਗਾ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆਇਆ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਇਹੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਲੜਕੀ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨਾ ਮਾਤਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਲਕਾ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਪਾਲੀਗਾ ਦੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਪਲਾਗਾਡੀਆ ਖੁਦ ਨੂੰ ਹੱਸਣ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਡੰਪਲਿੰਗ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਫੈਟੀ, ਤਲੇ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਇਨਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਭੋਜਨ, ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਦਿੱਤੇ. ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ , ਗ੍ਰੀਨਜ਼ - ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣੀ, ਭਾਰ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ. ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਫੰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.