ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਲ ਅਤੇ ਪਲੇਸਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ - ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਚਮਕੀਲਾ ਹਰਾ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਲਾਭਦਾਇਕ ਡਿਲ ਨਾਲੋਂ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਤਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਘਾਹ ਦੀ ਹਰਿਆਲੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹਨ - ਏ, ਈ, ਸੀ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਖਣਿਜ - ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ , ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਐਸਿਡ ਆਦਿ. ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਹੈ:
- ਹੈਮੈਟੋਪੀਆਇਸਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਕ੍ਰਿਆ ਹੋਣਾ. ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਅਰੀਥਰੋਸਾਈਟਸ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਸਕੈਲਾਗਾਗ ਪਰਭਾਵ ਇਹ ਔਸ਼ਧ ਪਾਚਕ ਪਾਚਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਉਣਾ. ਐਨੇਟਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਹਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ;
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਇਸ ਲਈ, ਸਿਲਾਈ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ;
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ, ਭੁੱਖ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪਲਾਟ ਦੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਵਿੱਚ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- expectorant effect ਇਸ ਨੂੰ ਖੰਘਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਤਾਜ਼ੇ ਗਰੀਨ ਤੋਂ ਕ੍ਰੀਤਸੁ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਟੌਤੀ, ਸੱਟਾਂ, ਫਰਊਂਨਕਲਜ਼ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਰਸਾਇਣਕ ਕਾਰਵਾਈ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸੋਇਆ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਨਿਆਣੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਿਲ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਵਖਰੇਵੇਂ ਵੀ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ. ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਹਾਇਪਟੇਨਟੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਾ ਲੈ ਜਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ- ਡਿਲ ਜਾਂ ਪੈਸਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵੇਂ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.