ਕੋਈ ਵੀ ਸੈਂਡਵਿਚ ਇੱਕ ਭੁੱਖ ਵਾਲਾ ਸਨੈਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਨਵਿਚ ਕੇਵਲ ਸਵਾਦਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਨੂ ਦੇ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੱਛੀਆਂ ਤੋਂ ਭਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਭਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਟੁਣਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਟੁਨਾ - 1 ਪੋਟ;
- ਰੋਟੀ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਟਮਾਟਰ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਸਲਾਦ - 1 ਸਮੂਹ;
- ਸਲਾਦ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਪਿਆਜ਼, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ - ਸੁਆਦ ਲਈ.
ਤਿਆਰੀ
ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਟੂਨਾ ਨੂੰ ਇਕੋ ਇਕ ਸਮੂਹਿਕ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਪੀਹੋ, ਕਟ ਗਰੀਨ ਪਾਓ. ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਟੋਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਗਰੀਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦੋਨੋ ਟੁਕੜੇ: ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਿੰਗ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਟੁੱਟਾ ਤੋਂ ਪੇਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਗਰੀਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਟੁਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਰਛੀ 2 ਜਾਂ 4 ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
ਲਾਲ ਮੱਛੀ ਵਾਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਲਾਲ ਮੱਛੀ ਵਾਲਾ ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਸਵਾਦ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਡਿਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਡਿਨਰ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਕੈਨਏਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਟੈਂਡੋ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਲੂਣਾ ਕੀਤਾ ਟਰਾਊਟ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;- ਰੋਟੀ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਕਣਕ ਸਪਾਉਟ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕਸਰ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਪਲੇਸਲੀ - ½ ਬੀਮ;
- ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਮਟਰਨਡ ਪਿਆਜ਼ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ - 1 ਪੀਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ, ਕੈਪਸਰਾਂ, ਪੈਨਸਲੇ, ਰਾਈ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਰਲਾਉ. ਨਤੀਜਾ ਸਾਸਲਾ 2 ਸਜੀ ਵਾਲੇ ਰਾਈ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪੁਤਲੀਆਂ ਨੂੰ ਚੋਟੀ' ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਲੂਿਨ ਦਾ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਾ, ਮਿਰਨਡ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਸਪਰਾਉਟ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਟੁਕੜਾ ਭਰ ਕੇ ਭਰੋ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਖਾਓ.
ਸੈਲਬਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਮੈਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਨੀਰ "ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ" - 1 ਪੈਕੇਜ;
- ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੈਲੂਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਲੂਣਾ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਰੋਟੀ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ - ½ ਬੀਮ;
- ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
ਪਨੀਰ "ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ" ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਨਤਾ ਟੋਸਟ ਰੋਟੀ ਤੇ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸੈਮੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਬਣੀ ਹੋਈ ਸੈਂਡਵਿੱਚ 1-2 ਫਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੋਨ ਐਪੀਕਟ!