ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬੋਰਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਤੂੜੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਯਕੀਨਨ ਨਹੀਂ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਘਬਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ: «ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਪੈਂਨਕੇਕ? ਨਹੀਂ, ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਹੈ! ". ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ! ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਪੈਨਕੈਕਸ ਵੀ ਉੱਚਿਤ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੇ ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪੈਨਕੇਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ, ਸ਼ਹਿਦ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਡਿਸ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸੁਆਦਲੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਾਸ਼ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਨਾਰੰਗੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਰੰਗ ਨਾਲ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗੀ. ਸੇਬ, ਸੋਜਲੀਨਾ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਗਾਜਰ ਪੈਨਕੇਕ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗਾਜਰ ਪੈਨਕੇਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ.
ਗਾਜਰ ਪੈਨਕੇਕਸ - ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗਾਜਰ ਵੱਡੇ - 4 ਪੀ.ਸੀ.
- ਆਟਾ - 5 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ - 5 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਖੰਡ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਗਿਰੀਦਾਰ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਗੈਸ ਬਿਨਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਜੂਸਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਗਲਾਸ ਤੇ ਜੂਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ - ਇਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਟੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦੇ ਕੇਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਗਾਜਰ ਦੇ ਕੇਕ ਆਟਾ, ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਾਨੂੰ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਗਾਜਰ pancakes ਲਈ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਆਟੇ ਪ੍ਰਾਪਤ
ਆਟੇ ਦੇ ਉਬਾਲਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਦਬਾਓ, ਤਾਂ ਕਿ ਪੈਨਕੇਕ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ ਨਾ ਹੋਣ. ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੋਨਾਂ ਪਾਸੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਲੀ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਅੰਦਰ ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਿੱਲੀ ਰਹਿਣ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਜਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਰਟਰ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ.
ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਏ ਤ੍ਰੇੜਾਂ ਨੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਰਸ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਜੂਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੰਗੀਨ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਪੈਨਕੇਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੇ ਪਿੜ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ, ਅਤੇ ਰਾਈਲੀ ਦੇ ਦੋ ਡੇਚਮਚ ਪਾਓ. ਇੱਕ ਮੰਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸਰਾਪ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਪੈਨਕੇਕ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸੇਬ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖੱਟਾ - 1 ਪੀਸੀ.
- 1 ਵੱਡਾ ਗਾਜਰ;
- ਸੁਕਾਇਆ ਖੁਰਮਾਨੀ - 4 ਪੀਸੀ.
- ਦਿਆਰ ਦਿਆਰ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਅੰਡਾ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਖੰਡ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਆਟਾ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਦੇ ਨਾਲ "ਜਾਣੂ" ਜਾਣ ਲਈ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੇਬ ਭੇਜਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਾਲੀ ਖੰਡ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੂਸ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਟ ਅਤਰ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਨਾ ਕਿ ਬਾਰੀਕ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਜਰ ਲਈ ਭੇਜੋ, ਉਸੇ ਅੰਡੇ ਵਿਚ ਡ੍ਰਾਇਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਆਟੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਟਾ ਜੋੜੋ.
ਆਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਾਲੀ ਗੰਢ ਨਾਲ ਉਬਾਲ ਕੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਪੈਨਕੇਕ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਪੱਧਰਾ ਕਰੋ. ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਪੈਨਕਕੇਲ ਨੂੰ ਬਲੂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗਾਜਰ ਪੈਨਕੇਕ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬਣਾਉ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੈਨਕੇਕ ਤੌਣ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ? ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਕੀਫਿਰ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਦਾਲਤ ਨੂੰ ਇਕ ਪਕਵਾਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਕੀਫਿਰ ਤੇ ਫਰਟਰ ਗਾਜਰ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 2 ਵੱਡੇ ਗਾਜਰ;
- kefir - 1 ਆਈਟਮ;
- ਆਟਾ - ½ ਸਟ.
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਖੰਡ - 1 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਲੂਣ - 0,5 ਟੀਸਪੀਡ
- ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ
ਤਿਆਰੀ
ਅਜਿਹੇ ਪੈਨਕੇਕ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਪਿਛਲੀ ਵਰਣਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ. ਕੈਫੇਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਇਕ ਮੋਟੀ ਆਟੇ ਵਿਚਲੇ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਕੇਫ਼ਿਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੋਵੇ. ਥੀਏਟਰ ਜਿਆਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਬੁਝਾਉਣਾ
ਗਾਜਰ ਤੋਂ ਪੈਂਨਕੇਕਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਏ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਾਲਾ ਸਵਾਦ ਗਾਜਰ ਪੈਨਕੇਕ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਖਾਧਾ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਮੱਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਪੈੱਨਕੇ ਬਣਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.