ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਮਹਿੰਗੇ ਡਾਇਟਸ, ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਟੈਲੀਵੀਜ਼ਨ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ "ਹਾਉਸ 2" ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਲੀਅਨਾ ਗੋਬੋਜ਼ੋਵਾ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਇਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ , ਅਤੇ ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਹੈਰਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕੀ Liposuction ਦੀ ਅਫਵਾਹ, goji ਉਗ ਅਤੇ ਹੋਰ absurdities ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ circulate ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੜਕੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਕਿ ਅਲਾਇਨਾ ਗੋਬੋਜੋਵਾ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿੰਨਾ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਈ ਵੀ ਲੜਕੀ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਅਕਸ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਪੂਰਵਕ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਲਿਆਨ ਗੋਬੋਜ਼ੋਵਏ ਦੇ ਖੁਰਾਕ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਜਾਂ ਮਹਿੰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ. ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਮਹੀਨ ਲਈ ਔਸਤਨ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਟੀਵੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਖੁਦ ਇਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੇ ਅਲੀਅਨਾ ਗੋਬੋਜੋਵਾ ਨੂੰ ਮੂਲ ਮਾਪਦੰਡ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ: 177 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਇਸਦਾ ਵਜ਼ਨ 55 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁੜੀ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਤੌਹਲੀ ਦਿੱਸਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਇੱਕ ਤੌਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਖਿੜੇ ਚੜ੍ਹਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕ ਜਿਸਦਾ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਜੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਗੈਰ-ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਉਸਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ