ਹਰਕੈਲਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਦਲੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਟਮਲੀ ਕੂਕੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਿੱਠੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਇਹ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਨੈਕ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਾਥੀ.
ਹਰਕਿਉਲਿਸ ਬਿਸਕੁਟ - ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗੰਨਾ ਖੰਡ - 165 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੋਡਾ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਜੈਕ ਫਲੇਕਸ - 155 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਸੁੱਕ ਚੈਰੀ;
- ਆਟਾ - 220 ਜੀ;
- ਮੱਖਣ - 205 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਿੱਟੇ ਚਾਕਲੇਟ - 120 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡੇ - 1 ਪੀਸੀ.
ਤਿਆਰੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਮਰੇ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦਾ ਮੱਖਣ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ, ਇੱਕ ਕੌਫੀ ਪੀਡੀਂਡਰ ਜਾਂ ਹਾਈ-ਸਪੀਡ ਬਲੈਡਰ ਨਾਲ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਆਲ਼ੇ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਵਨੀਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਚੈਰੀਜ਼ ਵੀ ਛਿੜਕਦੇ ਹਨ. ਓਟੀਮੀਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲਯੁਕਤ ਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਟੇ ਨੂੰ 48 ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ. ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮਚ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ. ਓਟਮੀਲ ਤੋਂ 175 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 11-12 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੁੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਹਰਕੁਲਸ ਅਤੇ ਕੇਲਾ ਕੂਕੀਜ਼
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਆਟਾ - 120 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੁਦਰਤੀ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ - 15 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਹਰਕਿਲੇਸ - 75 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੇਲੇ - 65 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡਾ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
- ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ - 1 1/2 ਚਮਚ
- ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚੂੰਡੀ;
- ਗੰਨਾ ਖੰਡ - 145 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ.
ਤਿਆਰੀ
ਬਲੂਦਾਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਲਾਂ ਦੇ ਓਟਮੀਲ, ਤਾਂ ਜੋ ਓਟਮੀਲ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਟੁਕੜੇ ਆ ਗਏ. ਆਟਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ, ਕੋਕੋ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ. ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਪਾਣੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਤਰਲ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਲਵੋ, ਇਕ ਚਮਚ ਕੂਕੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਟ੍ਰੇ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ. 18-20 ਮਿੰਟ 'ਤੇ 175 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ.
ਆਟੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹਰਕਿਲੇਸ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਜਵੀ ਫ਼ਲੇਕਸ - 195 g;
- ਸਟਾਰਚ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ - 1/2 ਟੀਸਪੀ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਖੰਡ - 85 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡਾ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਕਾਲਾ ਚਾਕਲੇਟ - 95 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 115 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਜੈਕ ਫਲੇਕ ਭਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਟਾ ਦੀ ਗਠਨ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਆਟਾ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਆਟਾ ਆਟਾ. ਚਾਕਲੇਟ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ੋਹਰ ਸ਼ਨੀਲ ਮੱਖਣ ਇਕ ਬਰਫ਼-ਚਿੱਟੇ ਕਰੀਮ ਵਿਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖੰਡ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਸਜਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੱਖਣ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਓਟ ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਨਾਲ ਪਰਿਣਾਮੀ ਆਟੇ ਨੂੰ ਜੋੜੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 14-16 ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ, ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮੂਵ ਕਰੋ. 12-14 ਮਿੰਟ ਲਈ 180 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
ਓਟ ਅਤੇ ਕੇਫਰ ਦੇ ਬਿਸਕੁਟ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਗੰਨਾ ਖੰਡ - 175 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 195 g;
- ਕੇਫੇਰ - 240 ਮਿ.ਲੀ.
- ਆਟਾ - 235 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੋਡਾ - 5 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ, ਦਾਲਚੀਨੀ - ਚੂੰਡੀ ਦੁਆਰਾ;
- ਸੌਗੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ;
- ਓਟਸ - 240 ਗ੍ਰਾਮ.
ਤਿਆਰੀ
ਗੰਨਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੀਫਿਰ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਪਾਓ. ਆਟਾ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੇ ਜੌਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਬੂਟੇ ਨੂੰ ਸੌਗੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਓ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਚਮਚ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ. 180 ਡਿਗਰੀ ਓਵਨ ਦੇ ਪ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ 15-17 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਕਿਲੇਸ ਦੇ ਬਿਸਕੁਟ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਬਜ਼ੀ ਦਾਲ - 65 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸ਼ਹਿਦ - 65 ਮਿ.ਲੀ.
- ਹਰਕਿਲੇਸ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਓਟਮੀਲ - 80 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੁੱਕੀਆਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜ - ਇੱਕ ਸਦੀ ਦੇ 2/3;
- ਪੇਠਾ ਪਰੀਟੇ - 120 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ, ਮਗਰਮੱਛ, ਨਾਈਜੀਗਾ - ਚੂੰਡੀ ਦੁਆਰਾ.
ਤਿਆਰੀ
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ, ਦੋਨਾਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਓਟ ਫਲੇਕਸ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀਆਂ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਓ. ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਪੱਕਣ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਓਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਟ੍ਰੇ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 16-20 ਡਿਗਰੀ ਵਿਚ 17-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.