ਪੈਨਕਨਾਟਿਸ ਇੱਕ ਬੇਹੱਦ ਦੁਖਦਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ - ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ, ਜਿਸਦਾ ਹਿੱਸਾ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਹੈ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਪੈਨਕੈਟੀਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ, ਜਿਸਦੇ ਲੱਗਭੱਗ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਕਰਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਕਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੈਨਿਕਆਟਾਇਿਟਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਸਲਾਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਓਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦੇ ਪੈਨਕਨਾਟਾਈਟਸ ਲਈ ਡਾਈਟ ਮੀਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਮਾੜੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕ (ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ) ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਪਚਾਰਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦਾ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ:
- ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਜਾਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਕੋਈ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ;
- ਵੀ ਪੀਤੀ, ਫੈਟੀ, ਸ਼ਰਾਬ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਸਾਲੇ, ਮਾਰਨੀਡੇਜ਼, ਖੱਟਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਫਲ, ਰੱਖਕੇ ਮਨ੍ਹਾ ਹਨ;
- ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5-6 ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ;
- ਭਾਗ ਛੋਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਭੂਮੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ;
- ਭੋਜਨ ਨਿੱਘਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨਿੱਘਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਨਾ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ, ਨਾ ਕਿ ਰਸ, ਪਰ ਆਮ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ.
ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਪੈਨਕਨਾਟਾਇਟਿਸ ਵਿੱਚ ਖ਼ੁਰਾਕ
ਪੈਨਕਨਾਟਾਇਟਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ. ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਰਕਾਰ ਵਧੇਰੇ ਸਖਤ ਹੋਵੇਗੀ.
ਤੀਬਰ ਪੈਨਕੈਨਟੀਟਿਸ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੇ 2-3 ਦਿਨ ਅਨਲੋਡਿੰਗ ਕਰਨ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਮੇਂ, ਖਾਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਪੀਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼: ਜੌਂ ਨਿਵੇਸ਼, ਗੈਸ ਬਿਨਾ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਰਾ ਚਾਹ . ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਹੜਤਾਲ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਲੂਣ, ਮਸਾਲੇ, ਚਰਬੀ ਬਿਨਾਂ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਸਮੇਤ - ਵਧੀਆ: ਪਾਣੀ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ, ਭਾਫ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੇ ਦਲੀਆ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 800 ਕੇcal ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਇਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ 1200 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਫਲ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਲੱਗਭਗ ਸੂਚੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਨਾਸ਼ਤਾ - ਫ਼ਲ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ;
- ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਭੋਜਨ - ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਮੀਟ, ਸਬਜ਼ੀ ਪਰੀ;
- ਡਿਨਰ - ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ, ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਸਟੂਵਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਪਰੀਉ ਤੇ ਸੂਪ;
- ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਚਾਹ ਅਤੇ ਡਿਨਰ - ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ.
ਜਦੋਂ ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਪੈਨਕਨਾਟਾਇਟਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਪੈਨਕੈਟੀਟਿਸ ਅਤੇ ਪੋਲੀਸੀਸਟਾਈਸਿਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਮੀਨੂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਲੋੜ - ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਚਕਰਾਸ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਭਰਪੂਰ, ਪਰ ਭਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 2500-2700 kcal ਹੋਵੇ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮੀਨੂੰ ਦਾ ਆਧਾਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਜਿਗਰ, ਆਫਲ, ਇੱਕ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਕੈਫੇਰ, ਅਨਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੇ ਫੈਟੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਅਚਾਨਕ ਪੈਨਕਨਾਟਾਇਟਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਨਾਸ਼ਤਾ - ਪਾਣੀ ਤੇ ਦਲੀਆ, ਮੀਟ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ;
- ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ - ਭਾਫ਼ ਆਮਭੀ, ਭਾਫ਼ ਸਬਜ਼ੀਆਂ;
- ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ - ਸੂਪ ਸੂਪ, ਸਟੂਵਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਸਲਾਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁੱਕ ਫਲ ਦੇ ਸੰਕੁਤੀ ;
- ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਵੇਰ ਦਾ ਸਨੈਕ - ਦਹੀਂ ਦੇ ਦਾਣੇ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਚਾਹ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ;
- ਡਿਨਰ - ਸਬਜ਼ੀ ਪਰੀ, ਮੀਟ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ;
- ਸੌਣ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਫੈਟ-ਫ੍ਰੀ ਦਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਮਾਪ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਲਟੀਵਿਟੀਮਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੌਜੀ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ