ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਰਤੀ' ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਉਗ ਨਹੀਂ - ਚੈਰੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਬੇਰੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਚੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਹੁਣ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫਰੀਜ਼ਰ ਦੇ ਆਗਮਨ ਨਾਲ, ਚੈਰੀ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਚੈਰੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਇਸਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਕਰੀਬ ਤਾਜ਼ੀ ਜਿਹੀਆਂ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੇਵਲ ਹੋ ਜਾਣ ਦੀ ਸਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਚੈਰੀ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਪਰ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਚੈਰੀ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਦੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤਾਜ਼ਾ ਚੈਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ:
- ਚੈਰੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਖ਼ੂਨੀ ਹੈ. ਇਹ ਰਾਈਮੈਟਿਜ਼ਮ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗੂੰਟ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬੇਰੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤਲੇ ਆਲੂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ, ਚੈਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਮਿੱਠੀ ਚੈਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨੇ wrinkles ਨੂੰ ਸਮੂਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਸਕ ਵਿਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਹਥਿਆਰ ਵੀ ਹੈ
- ਇਹ ਬੇਰੀ ਕੰਜੋਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਉੱਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਚੈਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ.
ਕੀ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਚੈਰੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?
ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਓ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੌਸਟ੍ਰਾਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਿੱਠੀ ਚੈਰੀ ਪੇਟ ਦੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਸੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਫਸੋਸਨਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਮਿੱਠੀ ਚੈਰੀ ਵੀ ਉਲਟ ਹੈ
ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਰੀ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਜੇ ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਰੀ ਖਾਓ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੈਸ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਟੀਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.