ਹਰ ਛੋਟੀ ਮਾਤਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰੇ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਵੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਜੇ ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮਾਦਾ ਮੰਗ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਦੁੱਧ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਉਹ ਹੋਰ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਹੋਰ ਘੱਟ ਵਿਚ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪੋਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਦਰਜਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਔਰਤ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਉਸ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ?
ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:
- ਉਹ ਬੇਚੈਨ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਮੰਗਦਾ ਹੈ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁੰਝਦਾ ਹੈ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ - ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਦੇਖੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 6 ਤੋਂ 15 ਵਾਰ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 1-3 ਵਾਰ ਕਟਾਟ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਘੱਟ ਹੋਵੇ - ਤਾਂ ਉਸ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੇ ਖਾਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਜਲਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ. ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀਆਂ ਗ੍ਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁੱਝ ਖਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਚੂਸਣਾ ਹੈ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਜੂਝਿਆ ਹੋਇਆ, ਬੱਚਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਵਾਰ ਮੋਹ ਦੁਆਰਾ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਫੀਜ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ ਉਹ ਉਸ ਕੁਪੋਸਟਮ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੂਸਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਹੁਤ ਪੋਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੀਸਰੇ ਦਿਨ, ਮਾਂ ਆਮ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਸਮੇਂ ਇਕ ਬੱਚਾ 40 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤੱਕ ਚੂਸ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਤੋਂ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਖਾਵੇ? ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਉਹ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਦਾ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਵੇਖੋਗੇ: ਉਹ ਖੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਣਗੇ, ਲਗਾਤਾਰ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣਾ ਔਖਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨਾਜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ, ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਰੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹਰੇਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਗ੍ਰਾਮ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਉਮਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਹ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੋ?
ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 10 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਖੁਰਾਕ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 50 ਮੀਲੀਲੀਟਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਛੇਵੇ ਦਿਨ - 60 ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ.
ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਮਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਘਬਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਬੱਚਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਜ ਅਤੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਾ ਚੁੱਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬੋਤਲ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.