ਹੰਸਿਨ ਇਕ ਮੱਛੀ ਹੈ ਜੋ ਮੀਟ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਣ ਖ਼ਾਸ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ.
ਜੈਨਿਨ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
Venison ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਮਿੱਤਰਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ. ਹਿਰਨ ਦਾ ਆਹਾਰ ਲਸੰਸ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਿਨੋਇਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਮਰੂਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਸਿਨਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੰਰਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1 ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਰੇਨਡੀਅਰ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਮਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
Venison meat ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤਿਆਰੀਆਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰਿਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕਾਰਸਿਨੌਨਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੋਸਟਪੇੰਟ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਜਟਿਲਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, venison ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਪਾਊਡਰ ਅਕਸਰ ਕਾਸਲੌਜੀਕਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਮੀਟ ਦੇ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ.
ਹਨੀਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਹਰੀਜਨ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਜਾਂ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ venison meat ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਮੱਰਥਾ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.