ਕੁਝ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਉਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਫੌਰਨ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਡ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਨਸ਼ੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਅਸਥਾਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਕਿ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ.
ਕਲਪਨਾ ਜਾਂ ਸੱਚਾਈ?
- ਹਾਰਮੋਨਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ . ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੱਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹਨ.
- ਹਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਭੈਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਇਕ ਹੋਰ ਮਿੱਥ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਸਪੈਕਸ਼ਨ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਮਿਲੇਗਾ . ਇਸ ਕਥਨ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸੱਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਇਹ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪਾਉਂਡ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ . ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ, ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਬਦਲ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਹਾਰਮੋਨਸ ਲਈ ਕੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ , ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ:
- ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅਨਿਯਮਿਤ;
- ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼;
- ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਗੰਭੀਰ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ;
- ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਧੱਫੜ;
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲ, ਆਦਿ.
ਜਾਇਜ਼ ਡਰ
ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਵਾਧੂ ਪਾਉਂਡ ਲੈਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ
- ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਓ
- ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਕ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸੇਬ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿਓ.
- ਕਈ ਵਾਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਊਂਡ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਖਪਤ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਚਰਬੀ ਭੋਜਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿੱਤਰ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ;
- ਲੂਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ;
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਨੈਕਸ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵ ਅਤੇ ਰੰਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਆਟਾ ਅਤੇ ਪਕਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ;
- ਬੀਨਜ਼, ਉਹ bloating ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ;
- ਆਲੂ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਟਾਰਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਕਾਰਬੋਰੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਾਰੀ ਜਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਵਾਧੂ ਪਾਉਂਡ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ.