ਸੈਲੂਲਾਈਟ: ਕਾਰਨ

ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕੰਪਨੀ ਕੋਲ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰ-ਚਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਚਮਤਕਾਰ-ਬੇਲਟ, ਚਮਤਕਾਰ-ਸ਼ਾਰਕਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮਤਕਾਰ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਚਮਤਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਦਾ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਦਸੂਰਤ, ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਤ੍ਹਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚੰਭੇ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ ਹੈ.

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਸੈਕੰਡਰੀ ਜਿਨਸੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇੜ-ਪੌਦੇ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ. ਉਮਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ (ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ 16 ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ), ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਦਰਅਸਲ, ਅਣਉਚਿਤ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਾਖਵਾਂ ਰੱਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਬੱਬਰ ਪੁੰਜ ਸੂਚਕ ਉੱਚ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਸੱਚਾਈ "ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ" ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਸਦੀ ਸਾਰੀ ਮਹਿਮਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਖੂਬਸੂਰਤ, ਨਕਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਵਧੇਰੇ ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ 80% ਪਾਣੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਜੂਸ, ਕੌਫੀ , ਸੋਡਾ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ" (ਅਕਸਰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲਗਦੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗੇ ਕਰੀਮ, ਸਪਾ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਸਕ੍ਰਬਸ ਅਤੇ ਮਸਾਜਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ, ਫਿਰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਨਾਂ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਫੈਟ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ, ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਅਲਕੋਹਲ, ਕੌਫੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ, ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ, ਆਮ ਡਿਨਰ ਅਤੇ ਸਪਪਰਸ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਮੀ - ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਲੁੱਟਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਬਦਲਣਾ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ , ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1.5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਵੇਖੋਗੇ. ਪਰ ਕਈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਖਾਣੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਦੋਂ ਜਦੋਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ 40 ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਰੈਸਟਰਾਂ ਦਾ ਵਿਕਸਤ ਨੈਟਵਰਕ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਇਹ ਭੋਜਨ ਲਾਲੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ.

ਇਹ ਹਰ ਦਿਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜਾਦੂ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਟੀ.ਵੀ. ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਸਹੀ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ, ਵੱਧ ਚਲੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਾਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ, ਪਹਿਲਾ, ਅਲਕੋਹਲ, ਕੌਫੀ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਟਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ, ਡੂੰਘੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ. ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਨਾਕਾਮਯਾਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਹੇਵੰਦ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ.