ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਏੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੁੱਤੇ ਇੱਕ ਅਸੰਭਵ ਸੁਪਨੇ ਹਨ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਦਾ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਲੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਉੱਪਰ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਉਂਗਲੀਆਂ ਤੇ ਵਾਧਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਅੰਗੂਠਿਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਅੰਗੂਰਾਂ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਉੱਤੇ ਅੰਗੂਠੀ ਲਗਦੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਮੁੱਖ ਭਾਰ ਅੰਗੂਠੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਫਾਲੋਰਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਮੈਟੈਟਾਲਸਲ ਹੱਡੀ ਫੈਲਦੀ ਹੈ.
ਅੰਗਹੀਣਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਕ ਔਰਤ ਅਕਸਰ ਅਸੁਿਵਧਾਜਨਕ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੱਤੀ ਅਤੇ ਉੱਚੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਬੂਟਾਂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬੇਲੋੜੇ ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵੀ ਹਨ:
- ਫਲੈਟ ਪੈਰ ;
- ਗਰਭ
- ਵੱਧ ਭਾਰ;
- ਪਾਚਕ ਰੋਗ
ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਜੇ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਥਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਧੱਕੋ. ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਸੀ? ਹਰ ਚੀਜ਼ ਆਮ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ. ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲੰਗਰ ਵੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇੰਨਸੋਲ, ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਬਿਲਡ-ਅਪ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਆਗਾਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਨਹਾਉਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:
- ਨਹਾਉਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖੋਜ਼ ਵਿੱਚ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਰੋਜ਼ਮਰਾ ਦੀ ਰੇਸ਼ੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.
- 2 ਹਫਤੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਬੋਰ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈੱਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ:
- ਇਕ ਸੰਕੁਪਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਗੁਮਨੀ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲੋ ਅਤੇ 200 ਮਿ.ਲੀ. 10% ਆਈਡਾਈਨ ਦੇ ਹੱਲ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੁਲ ਦਿਓ.
- ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਫੈਲ, ਅਤੇ 20-25 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਕੁਰਲੀ.
ਜੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਿਲਟ-ਅੱਪ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦੇਣਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਹਫਤੇ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਤਾਂ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਿਪਸਮ ਅੰਗ ਹਟਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.