ਸੈਲਡਜ਼, ਸ਼ਾਇਦ, ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਆਵਾਜਾਈ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ, ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਫਲੂ, ਸੁਧਾਈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ, ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਲਈ ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇੱਥੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲ ਸੂਚੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਮੰਗ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਖੁਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਸਲੇਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਲਾਦ
ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਸ਼ਨਿਚਰਵਾਰ ਦੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਆ ਰਹੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਸਨੈਕ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸੈਸਜ਼ ਉਬਾਲੇ-ਪੀਤੀ - 220 g;
- ਕੈਨੇਡ ਮਿੱਠੇ ਮੱਕੀ - 1 ਪੋਟ;
- ਤਾਜ਼ਕ ਡਿਲ ਗਰੀਨ - 2-3 ਪਤੰਗ;
- ਕ੍ਰੈਕਰ ਰਾਈ - 2 ਪੈਕ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 75 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ 'ਤੇ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੌੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਇਹ ਅਸਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁਣ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਕੜਾਈ ਦੇ ਦਾਣੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਲਾਦ, ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੀਟ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਪੂਰਕ. ਇਹ ਚੌਪ ਜਾਂ ਸਟੇਕਾਂ ਲਈ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਗੁਆਂਢੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਲਾਦ ਸਾਰਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ - 390 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਐਂਂਟੋਵ ਦੇ ਸੇਬ - 175 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਾਲ ਸਲਾਦ ਪਿਆਜ਼ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਉਗ - 1 ਵੱਡੀ ਸਹਾਇਕ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਤਾਜ਼ਾ Greens.
ਤਿਆਰੀ
ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਮੇਲੇਨਕੋ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਗੋਭੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਬਣਾਉ. ਫਿਰ, ਅਸੀਂ ਲਾਲ ਸਲਾਦ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤੂੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਵਾਂਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਕੋਰ ਐਂਥਨੀ ਸੇਬ ਤੋਂ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਕੈਨਬਰੀਆਂ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਪ੍ਰੀ-ਧੋਦ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਉਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਜ਼ੇ ਦੇ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਸਲਾਦ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਕੜੇ ਹੋਏ ਜੰਗਲ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਹਨ, ਤਾਂ, ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਿਕਸਲ ਜੰਗਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 240 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਲੂ ਕੰਦ - 390 ਜੀ;
- ਸਲੂਣਾ ਹੋ ਗਏ ਜਾਂ ਤਿਰਛਾ ਕੱਚੇ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸਲਾਦ ਪਿਆਜ਼ - 110 g;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਚੁਣਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਗ੍ਰੀਨ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਵਰਦੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਲੂ tubers ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਸਟਾਕ ਨਾਲ ਸਲੂਣਾ ਹੋ ਗਏ ਜਾਂ ਪਕਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਕਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਰਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਆਲੂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਤੂੜੀ ਵੀ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.