ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਕਈ ਪੀੜ੍ਹੀ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਗਰਮ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨਾ ਕੇਵਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਨਾਲ ਸਿੱਝਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ - ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਮਾੜਾ
ਚਾਹ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ, ਜਿਸ ਦਾ ਲਾਭ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਉਸ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:
- ਚਾਹ ਚੱਕੋ-ਡੋਲੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਅਕਸਰ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਫਰਕੋਜ਼, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜ਼ਹਿਰੋਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਪੀਣ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਤਾਕਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਸੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਦਿਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਨਵੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤਰਲ ਦੀ ਤਾਪਮਾਨ 40 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਸਾਮੱਗਰੀ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅੰਗ - ਫ੍ਰੰਟੋਜ਼ ਇੱਕ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹ ਨਾਲ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵੇਲੇ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੁਕਤੇ ਵਿਚਾਰੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਾਹ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਹੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਹਿਦ
- ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਪਿਘਲਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਇਨਸਾਨਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਵਾਜਬ ਹੈ.
- ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਓ.
- 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੈਨਿਕ ਪੀਣ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿੰਬੂ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਉਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਲਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਉਗ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਚਾਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਹੋ ਜਾਏਗੀ.
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਹਰਾ ਚਾਹ
ਹਰੀ ਅਤੇ ਲੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੀਨ ਚਾਹ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਜੋੜ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਅਨੁਪਾਤ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪੀਣ ਦੇ ਇਸ ਬਦਲਾਵ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਹਰਾ ਚਾਹ (ਵੱਡਾ ਪੱਤਾ) - 1 ਚਮਚ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਵ਼ੱਡਾ;
- ਨਿੰਬੂ - ਸੁਆਦ
- ਪਾਣੀ 250 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਪਿਆਲਾ ਵਿਚ ਚਾਹ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਕ ਰਾਈਰ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ.
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.
- ਚਾਹ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਨੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕਾਲੀ ਚਾਹ
ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਹੌਸਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦਾ ਬੋਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਅਜਿਹੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧਕਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਸ਼ਹਿਦ ਪੀਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਧਾਰਣ ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਿਠਾਸ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਚੱਮਚੂਨ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤੀ ਚੀਜ਼ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕਾਲੀ ਚਾਹ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਵ਼ੱਡਾ;
- ਨਿੰਬੂ - ਸੁਆਦ
- ਪਾਣੀ 250 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਚਾਹ ਪੀਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ.
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਪੀਣ ਲਈ ਵਧਾਓ.
- ਚਾਹ ਦੇ ਦਾਣੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ, ਤਰਲ ਦੁਆਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਾਅਦ ਦਾ ਜੋੜ ਹੋਵੇਗਾ.
ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਚਾਹ
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਬੀ, ਏ, ਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਸ ਰਚਨਾ ਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਹ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਟਰਰੋਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੈਡੀਸਨਲ ਪੀਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਨੋਖੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਅਦਰਕ ਰੂਟ - 200 g;
- ਨਿੰਬੂ (ਛੋਟਾ) - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਬੈਗ - 1 ਪੀਸੀ.
- ਸ਼ਹਿਦ - 100 g
ਤਿਆਰੀ
- ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛਾਲ ਦਿਓ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਦਿਓ. ਇੱਕੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ
- ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਗਿਆ, ਫਿਰ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਫਿਰ, ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਬੈਗ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜੋ.
ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ
ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਹੈ ਚਾਹ ਦਾ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ . ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਨ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਵਸਾ ਵਿਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅੰਤ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਜੂਸ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਘੁੱਟ. l., ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਦਰਕ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ. ਪੀਓ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਪਲਾਸ ਅੱਧੇ ਕੱਪ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ - 1 ਗਲਾਸ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ - 1 ਚੂੰਡੀ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਚਮਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ
- ਤਰਲ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ ਜਦ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਘੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ.
- ਪੀਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇ.
ਚਾਮਮੋਈ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ
ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤਿਰੋਧਤਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਇੱਕ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਮੋਮਾਈਲ ਚਾਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਘਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪੀਣ ਲਈ ਕਈ ਪਰਿਕਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਕੋਈ ਵੀ ਚਾਹ - 0, 5 ਚਮਚੇ;
- ਸਮੋਆਮ ਫੁੱਲ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਦੁੱਧ (ਫੈਟਲੀ) - 1 ਗਲਾਸ.
ਤਿਆਰੀ
- ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਤਕਰੀਬਨ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਜ਼ੋਰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੀਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਜਾਲੀ ਜਾਂ ਸਿਈਵੀ ਰਾਹੀਂ ਦਬਾਅ ਦਿਓ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਭੰਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਰਲਾਉ.
ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ
ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮ ਇੱਕ ਪੱਤਾ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦੁੱਧ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਖ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਨੂੰ ਹਰੇ ਤੋਂ ਕਾਲੇ ਤਕ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਵੀ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਾਹ - 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ;
- ਪਾਣੀ - 0, 5 ਲੀਟਰ;
- ਦੁੱਧ - 100 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸ਼ਹਿਦ - ਸੁਆਦ
ਤਿਆਰੀ
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਾਹ ਸ਼ੀਟ ਡਬੋ ਦਿਓ ਅਤੇ ਲਿਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ.
- ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕੱਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ.
- ਠੰਢਾ ਤਰਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੂੜੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਰਦੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕਢਾ ਚਾਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਝ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਭਾਗ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਬਚਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਟੌਨ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕਾਲੇ ਚਾਹ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. l.;
- ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ - 600 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸ਼ਹਿਦ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. l
ਤਿਆਰੀ
- ਸੀਬਿਕਥੋਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਸਮੂਹਿਕ ਸਮਸਿਆ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਫੇਹੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਨੂੰ ਕੇਟਲ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਬੇਰੀ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਟੀ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਭਰ ਦਿਓ.
- 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ ਪੀਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਬਾਉ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ.
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਨਟ ਚਾਹ
ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚਾਹ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਅਸਹਿਜ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੁੰਡ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਟਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੋਂ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪੁਦੀਨੇ - 3 ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 1 ਵ਼ੱਡਾ;
- ਚਾਹ ਹਰਾ - 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ;
- ਨਿੰਬੂ - ਸੁਆਦ
- ਪਾਣੀ 250 ਮਿ.ਲੀ.
ਤਿਆਰੀ
- ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਕੱਪ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਰੱਖੋ.
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਿਓ.
- ਇਸਨੂੰ ਪੀਣ ਦਿਓ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ. ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਹੌਰਲ ਚਾਹ, ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਸੁੱਟੋ.
ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ - ਵਿਅੰਜਨ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੋ ਅੰਗ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੈਰਜ ਪੂਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਾਈਨ ਵਿਚ ਪੀਹ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ, ਕ੍ਰੈਨਬਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੰਮਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਚਾਹ - 1 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ;
- ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਾਣੀ 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸ਼ਹਿਦ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. l
ਤਿਆਰੀ
- ਚਾਹ ਅਤੇ cranberries ਦੇ ਪੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਰੇ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਉ.
- ਜਦੋਂ ਡ੍ਰਿੰਕ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਬਾਕੀ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.