ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿ ਬੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ੱਗ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗੇਗੀ - ਹਰੇਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਹਨ.
ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਬਾਗ਼ ਉਗ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਜੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ - ਵਿਲੱਖਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ, ਕੈਚਿਨ, ਫਲੋਵੋਨੋਇਡ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਹਨ, ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਜੈਕਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀਣ ਲਈ ਸੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੈਨਬੇਰੀ ਯਨੀਨਾਸ਼ਕ ਸੰਬੰਧੀ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਕ੍ਰੈਨਬਰੀ ਨੂੰ "ਬੇਰੀ ਦਾ ਯੁਵਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡਜ਼ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੈ.
- ਜੰਗਲਾਤ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਵਿਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਆਇਰਨ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫੋਕਲ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਰੂਟਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਇਹ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪੇਟ, urolithiasis ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਅਢੁਕਵੇਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ
- ਰਸਬੇਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਗੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ, ਪਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗਾਂ ਲਈ. ਬੈਰਜ ਵਿਚ ਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਰਸਭੁਜ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਉਗ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ - ਉਹ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਠੰਡੇ ਨਾਲ, ਉਪਜਾਊ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਬਲੂਬੇਰੀ ਅਕਸਰ ਬੈਰ ਦੀ ਰਾਣੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਪੈਟਿਨਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਬਲੂਬੈਰੀਜ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਔਨੁਕਲਾਈਡਸ ਅਤੇ ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ ਲੂਟਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੂਬੈਰੀ, ਪਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- Blackcurrant ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨੇਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਅਨੀਮੀਆ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਜਲਣਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਖਾਂਸੀ ਬੇਰੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ .
- ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਤੋਂ ਚੈਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬੇਰੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੈਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਆਂਦਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿਗਰ ਵਾਸਤੇ ਕੀ ਉਗੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੇਟਿੰਗ ਬਾਰਬੇਰੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਪਾਟਾਇਟਿਸ, ਪੋਲੇਸੀਸਟਿਸ, ਪੋਲੀਲੇਥਿਆਸਿਸ ਲਈ ਲਾਜਮੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਗਰ ਬਲੈਕਬੇਰੀ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਚਾਕਲੇਬ, ਵਿਬਰਨਮ, ਹੋਨਸੱਕਲ, ਹੈਵੋਨ, ਡੋਗਰੋਸ, ਆਇਰਨਨ, ਬਰਡ ਚੈਰੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.