ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਰਣੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਨਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ. ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਹੈ.
ਤਾਜ਼ੇ ਝੀਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਿਹੇ ਸਪਰਸ਼ ਅਤੇ ਗੰਜ ਦੇ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਹੀ ਜੰਜੀਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਨ ਤਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ੇਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਹੀ ਝੱਖੜ ਲਈ ਰੱਸੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਆਖਰ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿੰਮਜ਼ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਐਸਿਡ, ਖਣਿਜ ਲੂਣ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ- ਇਹ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ! ਅਤੇ ਆਈਓਡੀਨ ਸ਼ਿੰਮਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਰੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਸਹੀ ਤੌਣ ਚਿਣੋ?
ਤਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਾਹੀ ਸ਼ਿਮਪ੍ਰਜ਼ ਲਈ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਈਫਲ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਝੱਖੜ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਨਿੰਬੂ - 0,5 ਟੁਕੜੇ;
- ਮੱਖਣ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ.
ਤਿਆਰੀ
ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿਘਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੰਛੀ. ਸ਼ੈੱਲ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਫਿਰ, ਲਸਣ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕਰੋ, ਬਾਰੀਕ ੋਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਸਣ-ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸ਼ਾਹੀ ਝੜਵਾਂ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ
10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਨਰਮ ਸੁਆਹਲੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਵਧੀਆ ਲਸਣ ਦੇ ਨਿੰਬੂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤਲ਼ਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੂਸ ਵਿੱਚੋਂ ਸ਼ਿੰਪ ਪੀਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੇਸਡ ਸਕਿਲੈਟ ਤੇ ਪਾਓ. ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਫਰਾਈ ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸੋਨੇ ਦੀ ਸੋਨੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ.
ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਝਖੜੇ ਦੇ ਰਾਜੇ ਤਿਆਰ ਹਨ! ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਾਜ਼ਾ ਗਰੀਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਤਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਸ਼ਿਮਂਪ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਝੀਂਗਾ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 50 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲਸਣ - 1 ਟੁਕੜਾ;
- ਨਿੰਬੂ - 0,5 ਟੁਕੜੇ;
- ਲਾਲ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਲਈ
ਤਿਆਰੀ
ਸ਼ੀਪ-ਪ੍ਰੀ-ਡੀਫੋਰਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟੋਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਵਾਲਾ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ 5 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸ਼ਿਮਲਾ ਛੇਤੀ ਹੀ ਬਰਫ ਦੇ ਪਿਘਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪੈਨ ਲਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਲਵਾਂਗੇ.
ਜਦੋਂ ਝੀਂਗਾ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਰੀ ਨਮੀ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਪਾਓ. ਸੁਆਦ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ostinku ਦੇਣ ਲਈ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਅਸੀਂ ਝਰਨੇ ਨੂੰ ਹੋਰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਾੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡੂੰਘੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਦੇਵਾਂਗੇ. ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਜੂਸ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ.
ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਬਾਗ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ!
ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਸ਼ਾਹੀ ਝਰਨੇ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਝੀਂਗਾ - 350 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਟਾ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਸਟਾਰਚ - 1.5 ਤੇਜਪੱਤਾ. ਚੱਮਚ;
- ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ - ਤਲ਼ਣ ਲਈ.
ਤਿਆਰੀ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਓ, ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਮਿਠਆਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੰਡੇ ਲਓ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਕ ਮੋਟੀ ਫ਼ੋਮ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਆਟਾ, ਸਟਾਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਗੁੰਮ ਨਹੀਂ ਬਚੇ. ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਮਿੱਟੀ ਤਾਜੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਫੇਰ ਅਸੀਂ ਝੱਖੜ ਨੂੰ ਲੈਕੇ, ਅਸੀਂ ਸ਼ੈੱਲ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਕਰਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋਏ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕਲਰਟ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦੇ ਹਾਂ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪਰੀ-ਗਰਮ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਭਜ਼ਰ ਕਰੋ. ਰੈਡੀ-ਬਣਾਏ ਸ਼ਿਮਂਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਨੈਪਿਨ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੇਬਲ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ੈਲ ਵਿੱਚ ਤਿਰਛਾ ਰਾਇਲ ਝਰਨੇ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਝੱਖੜ - 500 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੱਮਚ;
- ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 1 ਚਮਚਾ;
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ.
ਤਿਆਰੀ
ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰੌਨ ਪੰਘਰ, ਸੁੱਕ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਲੀਮ, ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਫਰਾਈ 10 ਮਿੰਟ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਤੇ ਝੋਲਾ ਰੱਖੋ. ਬੋਨ ਐਪੀਕਟ!