ਮਿੱਠੇ ਮੌਰਨ ਸਟਿਕਸ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਡੇਜਰਟਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ. ਹੁਣ ਉਹ ਹਰ ਥਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚ ਭਿੰਨ ਹਨ.
ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਾਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੱਕੀ ਦੀਆਂ ਸਲਾਈਆਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਮੱਕੀ ਦੀਆਂ ਅਨਾਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਫ਼ੋਮ ਪੁੰਜ ਹੈ. ਇਸ ਪੁੰਜ ਤੋਂ, ਸਟਿਕਸ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫੇਰ ਉਹ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੱਕੀ ਸਟਿਕਸ ਕਿੰਨੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ?
ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮੱਕੀ ਦੀਆਂ ਸਲਾਈਟਾਂ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਤ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੌਰਜ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਸਮਾਈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਮੱਕੀ ਦੀਆਂ ਲੱਕੜੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ ਹੈ.
ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਕੁੱਝ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲ ਪਰੀਸ ਅਤੇ ਜੂਸ ਤੋਂ ਐਡਿਟਿਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਮੱਕੀ ਦੀ ਸੋਟੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਸਤੇ ਮੱਕੀ ਸਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ deodorized ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਨਕਲੀ ਰੰਗ, ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵ, ਸੁਆਦ enhancers, ਸਟੇਬਾਈਿਲਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ. ਇਹ ਭਾਗ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਸਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਿਕਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ.
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ 558 ਕੈਲੋਲ ਹੈ ਅਤੇ 25% ਖੰਡ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ.
ਮਿੱਠੇ ਮੌਰਨ ਸਟਿਕਸ ਦਾ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਜਿੰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ ਕੌਰਡ ਸਟਿਕਸ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
- ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ B2 ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ
ਸਿੱਟਾ ਦੀਆਂ ਸਲਾਈਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਮੋਟੇ ਤਣੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜੋ ਆਂਤੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਬਦਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਉਤਪਾਦ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੱਕੀ ਸਟਿਕਸ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਪੱਧਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ: ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵ, ਨਕਲੀ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਅਕਸਰ ਘੱਟ-ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਮਨੀ ਸਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਚੋਣ ਹੈ - ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ, ਜਾਂ ਸਸਤੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ.