ਕੀ ਡੋਸ਼ੇਰੀਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?

ਅੱਜ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਰਧ-ਮੁਕੰਮਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋਕਪ੍ਰਿਅਤਾ ਬਹੁਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ - ਸਭ ਕੁਝ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂਡਲਜ਼ "ਡੋਸ਼ੀਰਕ" ਸਸਤੀ ਹੈ, ਕਈ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕੀ ਡੋਸ਼ੇਰੀਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਾਂਗੇ. ਇਸਨੂੰ ਚਾਰ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਅੰਡੇ, ਆਟਾ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਰਚਨਾ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀ ਹੈ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਨੂਡਲਜ਼ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਹੈ ਕਿ "ਡੋਸ਼ੀਰਕ" ਨੂੰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬੈਗ ਵਿਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ, ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵ, ਮੋਟੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨੂਡਲ-ਫਲੈਵਰਡ ਨੂਡਲਜ਼ ਕੋਲ ਗਲੂਟਾਮੈਟ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪਾਮ ਆਲ਼ਰ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅੌਰਤ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਲੇਗ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

"ਦੁਸੀਰਕ" ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੀ ਹੈ?

1. ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੋ 100 ਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ 462 ਕੈਲੋਲ ਹਨ. ਨੰਬਰ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਵੇਖੋਗੇ.
2. ਤੁਰੰਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
3. "ਡੋਸ਼ੀਰਕ" ਦੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਚਟਾਬ ਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
4. ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗਵਾਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਾਸਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਮੌਜੂਦਾ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ "ਦਸ਼ਕਿਰਕ" ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰਾਇਜ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
5. ਕਿੰਨੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਡੋਸ਼ੀਰੈਕ ਨੂੰ ਲਿਵਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨੈਟਲ ਨਾਲ ਨੂਡਲਸ ਦੀ ਇਕ ਵੀ ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਡੋਸ਼ੀਰੈਕ ਨੂਡਲਸ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ "ਖਤਰਨਾਕ" ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ