ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੋਮੈਦਾ ਪੈਟੀਜ਼ ਬਣਾਕੇ ਚਾਹ ਦੇ ਪਿਆਲੇ ਤੋਂ ਅਸਲ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਪਕਾਉਣਾ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਪਾਗਲ ਬੱਚਿਆਂ ਹੀ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਸੁਹੱਪਣ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਆਟਾ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਤੇ ਇੱਕ ਭੱਠੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਰਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ.
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਛੀ
ਸੇਬ ਲਈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਕਾਈਆਂ ਹਨ ਵਿੰਡ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਫੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਵੈਲਯੂ ਘਟਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਸੇਬ ਪਾਈਆਂ ਲਈ ਭਰਨਾ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਚੀ ਜਾਂ ਸੁਆਦਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਫਿਊਲ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੇਠੇ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਛੀ
ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਟੀ. ਮਸਕਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲੀ ਮਿੱਠੇ ਮਾਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨਾਲ ਪੂਰਤੀ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਸ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਗੋਂ ਰੰਗ ਵਿਚ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਸੁਨੱਖੀ ਮਿੱਠਾ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਅਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਐਂਟੀਨੋਵਕਾ - 450 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪੇਠਾ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਗੰਨਾ ਖੰਡ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦੁੱਧ - 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਆਟਾ - 650 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਖਮੀਰ - 20 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 20 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦਾਲਚੀਨੀ - ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ.
ਤਿਆਰੀ
- ਨਿੱਘੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਖਮੀਰ, ਅੱਧਾ ਅੱਧਾ ਖੰਡ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਭੰਗ
- ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਚਰਬੀ (120 g), ਆਟਾ ਅਤੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਧਾਰ ਛੱਡੋ.
- ਫਲ ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਦੇ ਕਿਊਬ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਣਾ ਅਤੇ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਆਟੇ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਕੇਕ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਭਰਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਟਰੇ ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਪੇਸਟ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਸ ਦੇ ਮਿੰਟ ਲਈ 185 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਪਾਈਜ਼
ਅੱਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬਣੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਜ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਟੈਂਡਰ, ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ, ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਰੇਤ ਢਾਂਚੇ ਵਰਗੀ ਇਕ ਅਸਲੀ ਸਰਾਪ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਅਜਿਹੀ ਮਿਠਆਈ ਨਾਲ ਚਾਹ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਏਗਾ, ਸਗੋਂ ਖਾਣਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਪਕਾਉਣਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਐਂਟੀਨੋਵਕਾ - 450 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ - 200 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਖੰਡ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮਾਰਜਰੀਨ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ - 30 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੌਗੀ - ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ;
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਆਟਾ - 150 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ - 15 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦਾਲਚੀਨੀ - ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ.
ਤਿਆਰੀ
- ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਅੰਡੇ, ਮਾਰਜਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭੂਮੀ ਹੈ.
- ਆਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ, ਬੈਚ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਦਸ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ.
- ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਊ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸੌਗੀ ਵਾਲੇ ਸੇਬ ਦੇ ਕਿਊਬ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਆਟਾ ਗੂੰਦ ਦਾ ਰੋਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਭਰਨ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਪਕਾਉਣਾ ਟਰੇ ਤੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਤੇ ਸਟੈਕ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ.
- ਬਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸੁੱਟੇ ਹੋਏ ਪੁੰਜ ਨਾਲ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ 205 ਡਿਗਰੀ ਪਕਾਉ.
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਈ
ਮਫ਼ਿਨ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਆਟਾ ਬੇਸ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਵਿੰਨ੍ਹੀ ਪਾਈਜ਼, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ, ਨਰਮ, ਪਤਲੀਆਂ ਅਤੇ ਬਸ ਸਵਾਦਪੂਰਨ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਹੋਰ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਅਜਿਹੇ ਮਿਠਆਈ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪੇਸਟਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਐਂਟੀਨੋਵਕਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਐਸਿਡ ਕਿਸਮਾਂ - 650 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਵਨੀਲਾ;
- ਸ਼ੂਗਰ ਚਿੱਟਾ ਅਤੇ ਭੂਰਾ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ - 120 ਅਤੇ 25 g;
- ਦੁੱਧ - 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਅੰਡੇ - 2 ਟੁਕੜੇ;
- ਲੂਣ - ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਆਟਾ - 600 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਤਾਜ਼ਾ ਖਮੀਰ - 25 g;
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 20 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਊਡਰ - 10 ਗ੍ਰਾਮ
ਤਿਆਰੀ
- ਦੁੱਧ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਮੀਰ ਖਿੰਡ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- 30 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਚਿੱਟੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਆਂਡੇ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਚਰਬੀ, ਨਮਕ, ਵਨੀਲਾ, ਆਟਾ ਸੂਟੇ ਹੋਏ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਗਰੇਨ ਕਰਕੇ ਘੋਲ ਕਰੋ.
- ਕੁੱਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਕਮ ਛੱਡੋ
- ਸੇਬ ਦੇ ਫਲ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ
- ਕਾਮ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਿਲਲੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਭਰਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ 185 ਡਿਗਰੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ
ਆਪਣੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਢਾਂਚੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਨਾਲ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿੱਠੇ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਆਧਾਰ ਲਵੋ. ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਭਰਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਧਨੀਆ ਹੋਇਆ ਸੌਗੀ, ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਅਤੇ ਗੰਨੇ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸੇਬ ਭਰਨ - 650 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ, ਤੇਲ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ;
- ਪੈਕਿੰਗ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਸੇਬ ਭਰਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਪਫ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ, ਕੱਟਿਆ, ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- 25 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਲਈ 200 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ ਰਵਾਇਤੀ ਉਪਕਰਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕੱਟ ਅਤੇ ਸੇਕ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉ.
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਾਈ
ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਸ ਬਦਲਾਵ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਪਾਈਆਂ, ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਮੀਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੋਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦਹੀਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਨੈਪਕਿਨਸ ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਨਟੇਨ ਪੈਟੀ
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, "ਕਮਜ਼ੋਰ" ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਅੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੇਫਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਇਸ ਭੋਜਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਥੋੜੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਦਹੀਂ 'ਤੇ ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪੈਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਦੇ ਸੇਬ ਭਰਨ - 650 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਖੰਡ - 100 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਟਾ - 300 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਕੇਫ਼ਿਰ (ਪਾਣੀ) - 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਚਰਬੀ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਰਕਾ ਹੋਇਆ ਸਿਰਕਾ ਸੋਡਾ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
- ਡਬਲ ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ
ਤਿਆਰੀ
- ਗਰਮ ਕਿਫਿਰ ਵਿਚ, 20 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਿਰਕਾ ਦਾ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ, ਸੋਡਾ ਬੁਝਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭੰਗ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ.
- ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉ
- ਆਟੇ ਨੂੰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਫਲ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖੰਡ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦਿਓ.
- ਲਾਲ ਰਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਡਬਲ-ਤਲ ਉੱਤੇ ਭਰੀ ਉਤਪਾਦ
ਖਮੀਰ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਾਈ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁਫਤ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਖਮੀਰ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪਸੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੂਪ, ਹਵਾਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਲਈ, ਬਣਤਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੱਖਣ ਲਈ ਭਰਨਾ ਕੱਚੇ ਸੇਬਾਂ ਤੋਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਸੇਬ ਭਰਨਾ;
- ਖੰਡ - 60 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਆਟਾ - 650 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਦੁੱਧ - 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸਬਜ਼ੀ ਚਰਬੀ - 70 ਮਿ.ਲੀ.
- ਸੁੱਕੀ ਖਮੀਰ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
- ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ;
- ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ.
ਤਿਆਰੀ
- ਗਰਮ, ਮਿੱਠੇ ਹੋਏ ਦੁੱਧ ਵਿਚ, ਖਮੀਰ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਲੂਣ, ਚਰਬੀ, ਆਟਾ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਤੇਲ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ, ਨਰਮ ਆਟੇ ਨੂੰ ਗੁਨ੍ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡੋ.
- ਸੇਬ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਲ ਪਾਈ ਬਣਾਉ, ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਭਰਾਈ ਨਾਲ ਭਰਨਾ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ-ਤਲੇ ਹੋਏ.