ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੈਗ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ- "ਕਰਬਸਟੋਨ" ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਫਿੱਟਦੇ - ਸਾਰੇ ਸੋਜ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ. ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਪਤਲੀ ਜਿਹੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਤੋਂ ਘਟਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਲੇਖ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ - ਕਿਡਨੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਦੁਰਭਾਵਨਾ. ਜੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖਪਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜਲ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰਲ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਡਾਇਰਾਇਟਿਕਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ - ਸ਼ਰਾਬ , ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਕੌਫੀ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤਰਜੀਹੀ ਹਰੀ ਜਾਂ ਕੌਰਕੇਡ. "ਖਾਰੇ" ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੋਡੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ ਦਾ ਇੱਕ ਅਣੂ ਪਾਣੀ ਦੇ 20 ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਟਲੀ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਸਲੂਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੀ ਨਾ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਬਾਰੇ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਿਰਚ ਸੈਪ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁਕਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਇਹ ਇਕ ਮਨਪਸੰਦ ਤਰਬੂਜ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਵੀ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਾਵਲ ਸੋਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਲੂਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟ, "ਸੁੱਕਣ" ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਣਸੁਲਿਤ ਚੌਲ ਦਲੀਆ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਕੱਚੀਆਂ, ਗੋਭੀ, ਨੀਲੇ ਆਦਿ.
ਲੋਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ?
ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਮਤਲਬ:
- 1 ਤੇਜਪੱਟੀ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਥਰਮਾਂ ਦੇ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਪੀਓ. l ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 1 ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਜਾਗਣ ਦੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫਰਕਪੂਰਵਕ ਪੀਓ;
- 1 ਟੈਬਲ ਦੇ ਇੱਕ ਘਣ ਵਿੱਚ ਡਿਲ ਦੇ ਬੀਜ. l ਤਾਜ਼ੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਅੱਧਿਆਂ ਘੰਟਿਆਂ ਪਿੱਛੋਂ ਪੂਰੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ¼ ਕੱਪ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ;
- ਸੁੱਕ ਫਲ ਤੋਂ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖਾਦ,