ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੋਡਾ

ਖਾਣਾ ਪ੍ਰਤੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦਾ ਰਵੱਈਆ, ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਤਣਾਅ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਬੀਮਾਰੀ, ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ - ਇਹ ਸਭ, ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ, ਸਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੇ ਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਤੇ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਆਂਤੜੀ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਰੋਟੀ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਸਮਝੌਤੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ - ਸਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ.

ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੈਮਾਨੇ ਅਤੇ ਆਇਤਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਕਈ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਫਰਾਈਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਐਨਟਾਈਨ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਲਈ ਐਨੀਮਾ

ਆਂਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਏਨੀਮਾ ਹੈ ਐਨੀਮਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੂਪ ਹਨ- ਜੂਸ, ਸ਼ਹਿਦ, ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਅਲਕੋਲੇਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, 20-30 ਗ੍ਰਾਮ ਟੇਬਲ ਲੂਣ ਅਤੇ 15-20 ਗ੍ਰਾਮ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਪਾਓ. ਇਹ ਐਨੀਮਾ ਨੂੰ ਆਂਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਅਲਕੋਲੇਨ ਮਾਹੌਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਗੈਸਟੀਕ ਅਸੈਂਸੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਤੋਂ ਇੱਕ ਖਾਰੀ ਜਿਹੀ ਏਨੀਮਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਣੀ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਬਣੇ ਐਸਿਡ ਐਨੀਮਾ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੋਵਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਕ ਨੂੰ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਲੂਣ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਬਲਣ, ਦਰਦ, ਲਾਲੀ, ਅਲਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਐਨੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ, ਇਸਨੂੰ ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਡ਼ੀ ਏਨੀਮਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਗੇ.

ਨਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣਾ

ਪਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ ਸਿਰਫ ਅੰਦਰੂਨੀ, ਪਰ ਬਾਹਰੋਂ ਵੀ. ਸਾਨੂੰ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਲਸਿਕਾ ਗਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਆਮ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਤਰਲ ਵਿਚ ਜਮਲੇ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤੰਗ ਹੋਣਾ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਦੋਵਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਨਾ ਦਿਓ - ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੇਟ ਪਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਲੇਟਣ ਤਕ ਚਮੜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ.