ਗਾਰਡਨ ਨਾਈਟਹੈਡੋ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਵਰਗੀ ਹੀ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸਨੀ ਬੇਰੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਨਬਰੀ ਆਖਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ.
ਸਨਬੇਰੀ ਦੇ ਉਗ ਦੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ
ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਬਲਿਊਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਕਾਬਕ, ਫਰੂਟੋਜ਼ , ਗਲੈਕਟੋਜ਼, ਗਲੈਕਟੁਰੌਨਿਕ ਅਤੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਲਿਪਿਡਜ਼, ਕੈਰੋਟਿਨ, ਫ੍ਰੰਟੋਸ, ਸੈਪੋਨਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਰੀ ਚਾਂਦੀ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਲੋਹੇ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨਬਰਿ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਟੌਿਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਾਗ਼ ਦੀ ਨਾਈਟਹਾਡੇ ਹੇਠਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ:
- ਕਬਜ਼ ਅਤੇਹੋਰਹੀਰੋਇਡ;
- ਜੁਆਬ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਵਧਾਇਆ ਜਾਂ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ;
- ਐਨਜਾਈਨਾ, ਸਟੋਮਾਟਾਈਟਿਸ , ਲੇਰਿੰਗਸ ਅਤੇ ਫੈਰੇਨਜੀਟਿਸ;
- ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ;
- ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਘਾਟ
ਸੈਨਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ sorbent ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਰੋਬੋਟ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਸਜੀਵ ਖਾਣਾ ਬਨਾਉਣਾ,
ਸਿਰਫ ਚੰਗਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸੈਨੀਬੇਈ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ
ਇਸ ਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਹਿ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸੋਲਨਸੇਈ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕੋਲ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥ (ਕੈਡੀਅਮ, ਪਾਰਾ, ਲੀਡ, ਆਦਿ) ਹਨ, ਪਰ ਸੂਰਜੀ ਉਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ, ਇਕ ਦਿਨ ਖਾਂਦਾ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੋਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿਰਚਾਂ ਖਾ ਸਕਣ.
ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਬਲੂਬਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਿਰੋਧਿਤ ਹਨ: ਡਰਾਈਵਰਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 10 ਸਾਲ ਤਕ.