ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੋਹਰੀ ਚੋਣ ਲੱਭੀ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਫੈਦ ਕੋਲੇ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਆਮ ਕਾਲੇ ਐਕਟਿਵਡ ਚਾਰਕੋਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ.
ਕਾਲਾ ਕੋਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵ੍ਹਾਈਟ ਐਕਟੀਵੇਟਡ ਚਾਰਕੋਲ- ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵੇਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਅੰਤ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਕੋਲੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ - ਜੇ ਕਾਲਾ ਕੋਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੱਟੇ ਕੋਲੇ ਤੁਰੰਤ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਾਹਰਾ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਾਰਾ ਕਾਲਾ ਕੋਲੇ ਬਲੈਕ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਸ਼ੀਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮੁੱਖ ਜਾਇਦਾਦ ਸਡ਼ਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਣ ਦੇ ਖਰਚੇ ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ, ਚਿੱਟੇ ਕੋਲੇ ਦੀਆਂ ਗੋਲੇ ਕਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ - ਉਹ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਚਿੱਟਾ ਕੋਲਾ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਚਿੱਟੇ ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਕਾਰਬਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਕੋਲੇ ਨਾਲ ਢਕਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ- ਜੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਹੜਤਾਲ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਣਾ:
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਿਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦਾ ਖੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਪੀਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਨਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਬਿਹਤਰ.
- ਉਸੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਭਾਰ (ਇਸ ਦਾ ਹੇਠਾਂ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ) ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਕੋਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭੰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਵਾਰ 'ਤੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸਵੇਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਸੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਫੈਦ ਕੋਲੇ ਦੀ ਇੱਕੋ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਅੱਧਾ ਕੇਲਾ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਅੱਧੇ ਪੈਕ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹਰਾ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
- ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤਕ, ਸਨੈਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ - ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ.
- ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਅੱਧਾ ਕੇਲਾ ਵਾਲਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਖਾਓ.
ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੀ ਕੋਲਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵੀ ਖਮੀਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਰੋਟੀ, ਕਵੀਸ, ਬੀਅਰ, ਦੁੱਧ ਪਦਾਰਥ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਸਚਰਜ ਹੋਵੇਗੀ!
ਚਿੱਟੇ ਕੋਲੇ ਕਿਵੇਂ ਲਓ?
ਸਫੈਦ ਕੋਲੇ ਪੀਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ:
- 45 ਤੋਂ 60 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ - 5 ਗੋਲੀਆਂ;
- 60 ਤੋਂ 70 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ - 7 ਜਾਂ 8 ਗੋਲੀਆਂ;
- 70 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 80 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਦਾ ਭਾਰ - 10 ਗੋਲੀਆਂ;
- 80 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ 12 ਟੇਬਲੇਟਾਂ (ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਭਾਰ 120 ਤੋਂ 130 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ).
ਇਹ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਚਿੱਟਾ ਕੋਲਾ:
ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਕੋਲੇ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਜੇ y
- ਪੇਟ ਅਤੇ ਡਾਈਡੇਨਮ ਦੇ ਪੇਸਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ;
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ;
- ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ;
- ਅਤਰ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਮਸਾਨ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ;
- ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ
ਜੇ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.