ਫਿਟਨੈਸ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ 20 ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ

ਬਸ ਨਹੀਂ ਕਹੋ

1. ਜੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਫਿਰ ਕਲਾਸ ਦੇ ਅੰਤ' ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਔਰਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.

2. ਖੂਹ, ਜਾਂ ਇਸ ਜੰਪਰ ਵਰਗਾ

3. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਗਵਾਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

4. ਖੇਡ ਉਪਕਰਣ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਹੈ ...

5. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਛੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

6. ਟ੍ਰੈਂਪੋਲਿਨ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ.

7. ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ.

8. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੇ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

9. ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇੰਸਟਾਲ ਕੀਤਾ ਪੌੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਕਠੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

10. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਗੈਰਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹੋ

11. ਖੈਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਹੈ, ਫਿਟਨੈੱਸ ਕਲਾਸਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ

12. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ!

13. ਜਦੋਂ ਉੱਚਾ ਚੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੱਕੀ ਨੂੰ ਛਾਲਣਾ ਹੈ.

14. ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟਾਵਰ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਪਿੰਕ!

15. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਤੇ ਸਵਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ? 120 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ - ਗੁਆਂਢੀ ਦੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਉਡਾਓ!

16. ਅਤੇ ਇਹ ਰੇਕੇਟਸ! ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਿਮੂਲੇਟਰ!

17. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ, ਕੀ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ?

18. ਇੱਕ ਗਲਤ ਕਦਮ ਹੈ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਥੱਲੇ ਹੋ, ਸੈਂਟਰਿਫਜ ਵਾਂਗ ਕਤਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ!

19. ਪਿੱਛੇ, ਅੱਗੇ, ਝਟਕਾ, ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ...

20. ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਪੇਂਟ ਵਿਚ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

Well, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਕਰਨ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

ਬੁਰਾ ਚੋਣ ਨਹੀਂ, ਕੀ ਇਹ ਹੈ?