ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣਗੇ!
ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਠੰਡ ਦਾ ਮੌਸਮ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਲੋਕ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਗਲਾਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗਲੇ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਹੱਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਈਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਸਾਂਝੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜਿਮ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਮ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇਗਾ ਹੋਰ ਵੀ!
ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ ਹਾਂ? ਹਾਂ, 35 ਜੋੜੇ ਦੇਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ!
1. ਇਹ ਜੋੜਾ ਦੋ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਭਾਰ ਗੁਆ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਿਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛਾਪ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸਿਰਫ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
2. ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਕਹਾਣੀ - ਇਹਨਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਦੋਵੇਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇਕ ਨਵੀਂ ਸੰਸਥਾ ਲਈ ਗਏ. Well, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ!
3. ਟੇਨਸੀ ਦੀ ਇਹ ਜੋੜਾ ਦੋਹਾਂ ਲਈ 244 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹਾਰਿਆ! ਵੇਖੋ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹੈ.
4. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਰੇ ਦਿਨ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੇ 30 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ! ਪਰ, ਇਕ ਵਿਆਹ ਦੀ ਫੋਟੋ 'ਤੇ ਉਹ ਰਸਾਲੇ ਦੇ ਕਵਰ' ਤੇ ਵਰਗੇ ਨੂੰ ਦੇਖ?
5. ਇਹ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਗਵੇਦੀ ਵੱਲ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ. ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਪ੍ਰੈਸ ਉੱਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕੋ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਇਕ ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ!
6. ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਬਣਨਾ!
7. ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਜੋੜੇ ਨੇ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਅਤੇ ਓਲਥ ਦਾ ਅੰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹੋ ਹੀ ਹੋਇਆ ਜੋ - 136 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਮਾਰਕ ਤੋਂ ਸਿਰਫ 76 ਰਹਿ ਗਏ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ 100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ 57 ਬਣ ਗਈ!
8. ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ 227 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ - ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ?
9. ਸੁਪਰਮੈਨ ਦੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸੁਪਰ-ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੇ ਕਾਬਲ!
10. ਕੀ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਲੋਕ ਹਨ?
11. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਆਦਮੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ "ਕੀ ਚਿਰਕੜੀ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ?" ਅਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਉਹ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ!
12. ਇਸ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਦੋ 147 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਲਈ ਗਵਾਇਆ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲਾਤਮਕ ਲਾਭ ਲਿਆਇਆ!
13. ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਜੋੜਾ 85 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦਾ ਹੈ!
14. ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਚੌਥੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ 'ਤੇ, ਇਸ ਜੋੜੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਹਫਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ "ਨਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ" ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਹੈ- ਪਤਨੀ ਤੋਂ ਘੱਟ 50 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਘੱਟ 59 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ.
15. ਕਿਸੇ ਫੋਟੋ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੋੜਾ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ 230 ਹੋਰ ਤੋਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ!
16. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਫਨ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਂਝੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲੱਭੀ - ਖੇਡ!
17. ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਕਿਸ਼ਤਾਂ ਲਈ 96 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਾਧੂ ਭਾਰ! ਪਰ ਪਿਆਰ ਅਚੰਭੇ ਕਰਦਾ ਹੈ ...
18. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿਚ, ਮਿਸ਼ੇਲ ਅਤੇ ਐਲੇਕਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਫੋਟੋ ਵਿਚ ਹਨ.
19. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜਾ 150 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰਾ ਸੀ!
20. ਓਸੇਜ਼ ਜੋਅ ਅਤੇ ਬੈਰੀ ਨੇ ਿਸਹਤ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਿਸਰਫ ਇਕ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ?
21. ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ!"
22. ਇਕ ਹੋਰ ਜੋੜਾ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ "ਬੈਠਾ ਹੋਇਆ" ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਤੀਜਾ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 96 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਯਾਦ ਹੈ.
23. ਇਹਨਾਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਜਿੰਮ ਜਾਣਾ ਇਕ ਮਨਪਸੰਦ ਛੁੱਟੀਆਂ ਬਣ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਦਿੱਤਾ - ਟਿਮਥੀਓ ਨੇ 17 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਈਲੀਅਨ ਨੂੰ - ਲਗਭਗ 10!
24. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਕਿਲ੍ਹਾ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਲਈ ਇਥੇ 83 ਹਨ!
25. ਇਸ ਜੋੜੇ ਨੇ 46 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਦੋ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਿਆ. ਸੰਯੁਕਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ.
26. ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ 50 ਵਾਧੂ ਪਾਊਂਡ, ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਹੈ?
27. ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਉਦਾਹਰਨ - 136 ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨੇ ਨੋਲ ਅਤੇ ਲੀਸਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ!
28. ਤੁਸੀਂ ਮਿਸ਼ੇਲ ਅਤੇ ਪੀਟ ਦੇ ਪੈਟਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਪਰ ਉਹ 45 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਤੋਲਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਨ!
29. ਇਹ ਜੋੜਾ ਉਸ ਦਿਹਾੜੇ ਨੂੰ ਬਖਸ਼ਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਂਝੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਦੋ ਅਤੇ ਦੋ ਲੱਖ ਨਵੇਂ ਫੀਚਰ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 70 ਕਿਲੋ!
30. ਪਰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ - ਅਜਿਹੀ ਸੁੰਦਰ ਵਿਆਹ ਦੀ ਫੋਟੋ ਲਈ ਇਹ 92 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਸੀ!
31. ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ, ਸੰਯੁਕਤ ਭਾਰ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕੇਵਲ "ਅਰੰਭ" ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹਨ!
32. ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ XXL ਤੋਂ M ਤੱਕ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣੇ ਪਏ.
33. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ 37 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੋ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਗਿਆ "ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੂੰਦ" ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ!
34. ਸਾਂਝੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਅੱਠਵੇਂ ਤੇ ਨਤੀਜੇ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ?
35. ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ!