ਹੋਂਗਓਵਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਇੱਕ ਘਟਨਾ, ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਹੈਂਗਓਵਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੁਰੀ ਹੈਂਗੋਓਵਰ ਸਟੇਟ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਅਜਿਹੇ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚਲੇ ਐਥੇਨ ਦੇ ਸਣ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਪੇਸ਼ਾਬ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ);
- ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਵਿਘਨ;
- ਸਿਰ ਦੇ ਬਾਲਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਖੂਨ ਦੀ ਅਸੀਮਤਾ;
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਦਿ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੈਂਗਓਵਰ ਇਲਾਜ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹਿ' ਤੇ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ.
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ ਇਹ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਤਰਲ, ਵਧੀਆ - ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਰਸ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
- ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਣਾ, ਆਕਸੀਜਨ ਚਤੁਰਭੁਜ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਹੈਂਡਓਵਰ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਦਵਾਈਆਂ - ਸਿਟਰਾਮੋਨ, ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੌਲ, ਐੱਸਪਰੀਨ, ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- Sorbents ਨਸ਼ਾ ਕੱਢਣ ਲਈ, sorbents ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸਰਗਰਮ ਕਾਰਬਨ ਜਾਂ lignin- ਅਧਾਰਿਤ ਤਿਆਰੀ (Liferan, Lingosorb).
- ਇਲਰਾਇਲਿਟਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਮੁੜ ਪੂਰਤੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਿਟੀਕਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪੁਨਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਸਪਾਰਕ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ. ਤੀਬਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ, ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਆਂਦਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਐਨੀਮਾ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਉਤੇਜਨਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧਾ ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਇਹ ਉਪਾਅ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹੈਂਗੋਓਵਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ:
- ਸ਼ਹਿਦ - ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਕੱਢ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਆਰਮਿਡ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ - ਕੇਫਰ, ਮਟਜੌਨੀ, ਰਿਆਜ਼ੰਕਾ, ਆਦਿ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
- ਲੂਣ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ - ਕਾਕੜੀਆਂ, ਟਮਾਟਰ, ਸੈਰਕਰਾਟ, ਸਫੈਦ ਸੇਬ, ਬਰੈੱਡ ਕਵੀਸ ਅਤੇ ਲੱਕੜੀ - ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੈਂਗੋਓਵਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ?
ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਚੌਲ, ਆਲੂ, ਪਾਸਤਾ) ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ - ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਾਂ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਾਇਡਿੰਗ ਟੌਸ਼ੀਨਸ.
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਲਈ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲੀਜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਤਿਉਹਾਰ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਪੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਤਰਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.